肛门疼痛通常是指肛门及直肠周围以疼痛为主的一种症状，发现肛门处坠痛多考虑肛窦炎一般为肛门部微痛、坠胀，排便时因粪便压迫发炎的肛窦而致肛门部灼痛，若括约肌因受刺激而挛缩，疼痛则加剧，并向臀部及股后部放射。还有外痔，多以坠胀、灼痛为主，表现为肛门边缘局限性肿块，质硬、光滑、晶亮、触痛明显。多由于劳累，大便时努挣或手术刺激等造成。
首先需要去医院做个肛检看一下，如果是痔疮或者是肛裂可以先局部用药治疗，这种治疗方法保守。情况特别严重，药物治疗没有缓解，可以手术来治疗。首先要去医院做一个系统检查才能完全确定的，这段时间饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。合理规律饮食同时注意作息。
肛门里面疼痛最多见是由于肛周间隙感染或者括约肌痉挛原因导致的疼痛。肛周间隙感染是由于大便次数增多或者肛腺隐窝感染原因导致的，一般临床上表现为肛门胀痛，局部表皮体温增高，血常规提示血象升高，B超可以明确诊断。
首先必须饮食清淡，禁止食用辛辣食物，不可久坐，注意多卧床休息，在饮食和生活方面注意之后，病情会有缓解，因为痔疮比较容易复发，所以平时应注意多喝水，避免久坐，多吃新鲜蔬菜和水果。
可能是痔疮引起的疼痛或者是肛裂引起的疼痛，每晚睡前温水坐浴熏洗肛门，保持肛周皮肤清洁干净，清淡饮食，禁食味道辛辣刺激性食物。禁烟酒，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，防止便秘一直拉不出大便。
如果出现了肛门里面有个小肉疙瘩疼的情况，可能是因为内痔已经出现了凝块，还可能是由于增生肥大的肛乳头引起的，可以在医生的指导下选择太宁栓肛塞，平时多吃富含粗纤维的食物，多饮水，避免出现便秘，尽量进行保守的治疗，无效的话可以进行外科切除，也可能是直肠息肉，如果是直肠息肉则要做病理诊断。日常生活中要保持规律的大便，尽量少蹲卫生间，一次大便的间隔尽量短，5分钟以内，尽量少动多动。
