辛辣刺激、油腻、煎炸熏烤及热性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生葱、辣椒等，都会对痔疮加重还有不宜饮酒，不吃辛辣刺激性的食物，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴等。此类食物可刺激直肠肛门处的粘膜和皮肤，使之充血、水肿，加重痔疮出血、脱出。
痔疮禁忌吃辛辣刺激的食物，比如辛辣的火锅、白酒、啤酒，禁忌导致上火的食物，这样容易加重痔疮。建议不要吃竹笋等多渣食物，因为这样会使大便变硬，不容易排出，从而加重痔疮，有时还会划破直肠黏膜导致出血，所以痔疮禁忌辛辣刺激等食物。应该吃粗纤维的食物，多吃水果，多喝水，促进大便顺畅，从而有效的避免和减轻痔疮的发生。
平时饮食上要避免吃辛辣食物，不要吃过多的肉类，多吃一些青菜和水果，这样能够起到通便作用，对于痔疮的改善是有帮助的。如果是出现疼痛和出血，还可以应用痔疮膏涂抹外用，也可以进行温水坐浴，出现排便困难的时候，可以用通便，如果经过治疗仍然频繁发作，可以通过手术切除。
痔疮可以吃新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。宜摄取具有润肠作用的食物如梨、香蕉、菠菜、芝麻油及其他植物油、动物油。宜选用质地偏凉的食物，如黄瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣等。
痔疮犯了，在急性期应该以全流质饮食为主，多进食粥类的食物，适当地增加蔬菜或者果品以及富含维生素类的食品，尤其注意要远离刺激的食物，不能抽烟喝酒，不能暴饮暴食，也要注意肛周的卫生。