初期的脱肛病人可进行提肛锻炼、饮食调节、避免大便干燥等来缓解症状，若脱肛症状严重应及时就诊手术治疗，常用的手术方法有经腹部手术、经会阴部手术、腹部及会阴部同时手术等方式，年纪较长者可以采用局部经肛门手术来治疗。
脱肛的治疗可以采取保守治疗，也可以考虑手术治疗。手术治疗，复发的可能性小一些。但是不能排除的。应该到正规三甲以上医院，普外科检查一下，可以做肛门指诊检查。肛镜检查等。看一下肛门突出情况，明确诊断，对症治疗，必要时手术治疗。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，忌食辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，每晚用温热水坐浴。
脱肛的原因有好多，长期便秘造成的，还有直肠息肉，肛乳头肥大，痔疮疾病导致的脱肛，营养不良小儿，坐骨直肠窝内脂肪消失，使直肠失去周围支持固定作用，括约肌群收缩力也减弱，直肠容易自肛门口脱出。妇女多次分娩骨盆肌肉松驰等引起的脱肛。
脱肛就是直肠黏膜脱垂，根据脱出程度的轻重，分完全性直肠脱垂和不完全性直肠脱垂。多表现为便时肛内肿物脱出，初期便后可自行回纳，随着病情发展，需要用手辅助回纳，严重者脱出后不能回纳。
脱肛最有效的办法就是手术的办法进行治疗，现在相对来说真正的脱肛并不多见，主要还是一些痔疮的脱出，所以还是先到当地的正规医院肛肠科进行检查，明确诊断。外科缝扎，平时注意喝水，多吃蔬菜水果，促进肠道的蠕动，促进症状的恢复。