避免蹲厕所的时候长时间看手机、抽烟，可以减轻痔疮，同时配合专科用药，例如栓剂或膏剂，再加上中成药外洗，都可以减轻痔疮。温水坐浴等方式来缓解症状患有痔疮的人不要吃辛辣刺激的食物，不能饮酒，可以多吃些新鲜的蔬菜水果以及含有粗纤维的食物和谷物，多喝水，养成每天定时排便的习惯。痔疮主要是长期便秘、久坐久站、进食辛辣刺激性的食物、长期饮酒、抽烟原因导致的。
痔疮术后往往局部水肿较重，加之排便时肛门内外括约肌的收缩左右，刺激手术创面引起剧烈疼痛。这往往要持续一段时间。食流质饮食，适当多饮水，防止大便干燥；便时不要使劲用力；便后温盐水坐浴。
建议可以去肛肠科系统的检查一下，根据痔疮的类型选择不同手术类型。外痔相对来说手术会比较简单一点，内痔有好几种手术方法可以根据病人的情况选择手术类型，术后注意保养，每天用生理盐水清洗肛门，温水坐浴。
在这两天饮食，吃一些清淡的食物，避免上火，以免加重病情，可以用药物清洗，客户还叫丸观察的。痔疮如果保守治疗，需要加强坐浴，积极的涂抹痔疮膏，应用药物，快速缓解疼痛，需要考虑进行手术。平时一定要养成定时排便的习惯，避免久蹲久坐，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性的食物，多喝水，保持大便通畅就好。
首先平时要注意多运动，多喝水，可以适当的多吃一些水果和长纤维的蔬菜来保持大便通畅，痔疮很有可能是由于长期便秘造成肛静脉曲张引起的。注意肛门处局部卫生。每周勤洗澡勤换洗内裤，尤其女性，由于生理结构的原因，更容易滋生细菌。养成良好的卫生习惯，有条件的可以每天都洗肛门处，让身体外部环境更健康。
首先平时要注意多运动，多喝水，可以适当的多吃一些水果和长纤维的蔬菜来保持大便通畅，痔疮很有可能是由于长期便秘造成肛静脉曲张引起的。注意肛门处局部卫生。每周勤洗澡勤换洗内裤，尤其女性，由于生理结构的原因，更容易滋生细菌。养成良好的卫生习惯，有条件的可以每天都洗肛门处，让身体外部环境更健康。