形成血栓性外痔会伴有疼痛包块，跟饮食及生活习惯有关，特别是着凉，吃辛辣食物饮酒后加重。忌食生冷硬辣食物，以软食易消化为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每晚用热水坐浴后清洗，治疗无效的可以去肛肠科检查。
痔疮最常见的原因，是大便干结便秘，容易引起，要解决痔疮的问题先解决大便，使大便柔软通畅，要多喝水，多吃蔬菜。不吃辛辣，保持大便柔软通畅每天一次。便秘可服用药物帮助通便。痔疮轻的可以使用外用药物治疗，同时每次大便后能用温水坐浴恢复就快。严重的也可以同时服用药物帮助，痔疮，引起疼痛严重的往往有血栓性外痔，可以考虑手术治疗。
血栓外痔轻者或非急性期，高锰酸钾坐浴或者中药汤里坐浴。严重者以手术治疗为主。血栓外痔是肛缘皮下小血管破裂出血，包于皮下形成的团块，多与腹泻和便秘有关系。治疗上首先解决排便的问题。
血栓外痔是临床多发病，治疗上，目前常以手术切除或手术切开剥离血为主，痛苦较大。但以温盐水坐浴法治疗该病可获奇效，可使95%上的病人免受手术之苦。挤压法治疗血栓外痔。
血栓性外痔会引起剧烈的疼痛的对于此类型的痔疮通常要通过手术进行治疗。应去专科医院做详细检查，再对症进行相应的治疗。平时饮食要清淡为主，忌辛辣生冷性等易引起上火的食物。多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。
血栓外痔疮比较有效的办法是手术，切开取出血栓，放置引流。平时饮食要以清淡易消化为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，多食多纤维食物，以保持大便通畅，避免久坐。