不是特别严重的。首先平时要注意保持大便的通畅，可以多喝温开水，多吃香蕉和苹果。另外注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
肛裂是常见的是由于大便干燥或括约肌的痉挛而导致的肛管处的裂伤。而痔疮是各种原因导致的肛门处的浅表静脉丛的静脉曲张而形成的，混合痔是贯穿于齿状线上下的痔核。目前暂时可以保守治疗，可以先改善饮食，比如不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃粗纤维饮食。
肛裂主要是因为大便干燥撑裂肛门造成的，有的时候拉稀也会造成肛门皮肤裂伤，如果痔疮很大了，每次会掉出来，导致肛管外翻，那么也可能会撕裂肛门。如果出现肛裂建议到医院肛肠科检查治疗。
肛裂合并痔疮可以到药店买药物来进行治疗，然后每天大便后用温盐水坐浴，同时要注意保持大便顺畅，不要吃辛辣的油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果症状严重，或者是用药后没有效果的，还可以考虑到医院进行手术治疗。
肛裂：常见症状为疼痛、便秘和便血，疼痛一般较剧烈。肛裂多伴有肛乳头肥大、肛乳头瘤。肛裂病人肛门外观可见狭窄。痔疮：以出血为主，内痔在出现嵌顿、感染、糜烂，甚至坏死时会出现不同程度的疼痛。
忌酒及辛辣饮食，清淡饮食为主、如痔疮和肛裂不严重，可采用非手术治疗，也可坐浴，如药物治疗无好转，采用手术治疗。到肛肠科就诊，明确痔疮和肛裂的严重程度，决定采用非手术治疗或手术治疗。