轻微痔疮平时注意饮食是可以自愈的，首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴。多做提肛运动，不要久坐和久蹲。
痔疮不可以自愈的.尤其是痔疮.一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治。
非常轻度的痔疮，在生活中注意不要长时间的久立或者是久坐，痔疮有可能会自行恢复正常的，平时在饮食上一定要注意多吃一些粗纤维的食物，喝点蜂蜜水，注意饮食，不要吃刺激的食物。
如果现在并没有什么明显的临床表现，是没有什么问题的，可能属于轻微痔疮的表现有关系。痔疮的发生有可能存在便秘习惯有关系。多是由于便秘造成肛周静脉曲张引起的，现在如果没有任何不适情况，平时多运动，多吃一些水果和长纤维的蔬菜有助于排便通畅。如果严重及时到正规专业医院体检检查，以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
有的痔疮可以自己恢复。痔疮或者称痔，是临床上一种最常见的肛门疾病，痔是直肠下端的肛垫出现了病理性肥大。可以通过饮食调理，睡前或者便后用温水，清洗一下肛门处，注意局部卫生，合理饮食，不要吃辛辣、油炸等刺激性和难以消化的食物，养成定时排便的习惯，避免便秘。