痔疮突出在肛门外，应该是属于外痔，但也有可能是混合痔，对于痔疮来说，平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的食物，防止便秘的情况发生，痔疮发作的时候可以采用痔疮膏，进行治疗，症状特别严重，就需要进行手术治疗。
孕妇外痔可以选用孕妇专用的痔疮膏，比如孕痔安等。同时可以在大便后使用淡盐水或高锰酸钾溶液进行肛门的坐浴和热敷，以促进痔疮的缩小和回缩。局部麻醉下的手术剥离，如果病情较重，或以上治疗无效。
女性在孕期会因为腹部压力增加或便秘而出现便秘、用力排便，从而引起肛门部位的外痔水肿。怀孕期间不能服用含有麝香的药物，避免对胎儿造成影响。
外痔多以对症治疗为主，没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，很多是饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，平时饮食注意清淡。
痔疮确实与痔内静脉淤积有关，而且根据痔疮生长部位的不同，据齿状线划分为内痔、外痔及混合痔。出现痔疮，在生活上应该注意：身体锻炼，避免不动。痔疮的发生与痔内静脉淤积有关。久坐久站时，因为重力关系，血液可在痔内静脉淤积，从而诱发痔疮。规律积极的身体锻炼，不仅可以收缩肌肉，促使下半身的静脉回流，从而避免静脉淤积；同时，还可以促进肠道蠕动，帮助大便快速通过肠道。
到当地正规的医院检查治疗，去肛肠科检查一下，同时建议避免久坐久立，进行适当运动，睡前温热水（可含消炎药水）坐浴等，注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅。