肛门坠胀感患了直肠炎，直肠刺激症的可能，除了坚持缩肛锻炼，可以试试，口服药物，药物温水坐浴，保证大便后一次，吃东西禁忌，烟酒，辛辣油腻等刺激性食物，保证大便不干结。
主要表现为内急后重，如果是因为肚子受寒，或是肠胃发炎所致。
患者要适当调整自己的生活方式，加强运动，避免食用生凉、不烹制的食品，避免食用辛辣、刺激性的食品，减少晚上的睡眠，加强运动，以提高免疫力。可以使用黄连素，阿莫西林，马应龙，痔疮膏，温水泡澡。女性出现下腹部疼痛、肛门坠胀感是由于骨盆炎症所致。建议到当地的正规的医疗机构进行检查和治疗。
直肠炎中医治疗方法是中药治疗，应以健脾补肾、益气除湿为治本之法，清热解毒，活血化瘀为治标之用，辨证施治，最忌长期应用大苦大寒之剂，如炎症明显时可短期使用抗生素。
一般情况下，肚子疼肛门下坠可能是急性胃肠炎、结肠炎等原因导致的。具体内容如下：
1.急性胃肠炎：急性胃肠炎发作时，患者往往会出现肚子疼肛门下坠的情况，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用肠炎宁片和蒙脱石散进行对症治疗，能够抗炎止泻。
2.结肠炎:如果患者存在结肠炎，也有可能导致肚子疼肛门下坠的情况，可以遵医嘱使用壳聚糖凝胶来进行治疗。
孕初期出现肛门下坠感的原因如下:
导致肛门有下坠感的原因可能是女性子宫增大以后，压迫直肠所引起的不适感或者是女性在怀孕期间合并有急慢性盆腔炎症，在盆腔炎症的刺激下所导致肛门下坠感。轻微下坠感，不必过于紧张，适当走动可以缓解。较为严重时，需要立即去医院检查进行处理，在专业医生指导下对症治疗，避免引起更多的不适感。
如果患者小腹隐隐作痛、肛门下坠可以采用以下方式进行治疗：
小腹隐隐作痛、肛门下坠有可能是因为直肠炎所致。也可能与痔疮、肛窦炎、妇科炎症有关。首先患者要确定引起这种病症的原因。痔疮可以手术摘除。患有妇科疾病时，可以口服抗生素进行治疗。如果是因为直肠炎，可以通过保留的方法，可以采用中药保留灌肠进行治疗。