轻微的外痔，在平时的饮食及生活习惯上改善后是可以慢慢的缓解，表现会消失的，但是痔核不会完全消失，是会反复发作的，所以要尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡。
外痔一般不会自愈的，这一般是通过需要手术切除，平时保持大便通畅，多吃一些蔬菜和水果，保持局部干燥清洁。忌久蹲久坐久立，忌酒，忌辛辣刺激性食物。多饮水，涂抹药膏进行调理。
治疗是不会自然好的，痔疮的发生并非由细菌或病毒感染而引起，而是因各种因素引起的直肠肛门部位粘膜下及肌层的静脉回流障碍、淤积、曲张所致，与病毒及细菌感染无任何直接关系。痔疮的治疗第一点要保持大便通畅，饮食易消化，少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物。
血栓性外痔很难自愈。除了使用药物外，建议通过日常生活来改善：加强锻炼促进身体的血液循环，合理调配饮食，可多选用蔬菜水果等含维生素的食物，少吃含辛辣刺激性的食物。
血栓性外痔患者通常不可以自愈。
外痔血栓栓子会导致肛门胀痛，影响正常行走、坐卧。血栓性外痔应尽早进行外痔剥离手术，剥离血栓栓子，术后可选用肛门洗剂、红油膏纱条等药物换药，促进术后愈合。同时要注意饮食清淡，保持大便通畅，避免排便时间过长或者用力过猛。患者还应避免久坐，适当地进行活动，还可以吃一些清淡易消化的食物，进而促进排便。
