每晚温水坐浴，平时多喝温开水，养成良好的排便习惯，多吃粗纤维的新饮食，例如芹菜和韭菜。要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。
如果说坐着特别难受，而且连上厕所总感觉不舒服，确实是有可能是痔疮的发作，可以用一些痔疮膏的，平时要注意好好的休息，要注意个人的饮食，以清淡饮食为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
怀孕八个月如出现痔疮要保证饮食健康，可以吃青菜，避免吃辛辣、上火的东西，保证大便的软质。要每日都排便，预防便秘加重痔疮的。如果痔疮比较严重，局部也可以应用治疗痔疮的药膏。因为怀孕八个月，胎儿脑发育、各个器官和系统都比较成熟，用药也不会导致胎儿的畸形。对于痔疮比较严重，还可以热敷、坐浴缓解痔疮的症状。
痔疮与便秘要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免疲劳和熬夜，一定要养成定时排大便的习惯，还可以再吃点肠道益生菌，调节一下肠道的菌群，必要的时候可以吃点通便的药物。
如果便秘不能够得到良好的恢复，痔疮就不会好转的，所以首先要调理便秘，也就是应用润肠通便的药物，或者是应用一些泻药等来促进大便的排出平时要养成多吃蔬菜和水果的习惯。
痔疮没有得到缓解，反复发作是很容易发生习惯性便秘的，对身体危害很大。如果痔疮不严重，可以用药缓解，必要时可作手术治疗痔疮。在饮食上必须多吃一些纤维素和维生素，水分含量高的食物，能够更快的促进新陈代谢，预防便秘的发生，情绪要保持稳定，防止焦虑。