多吃面食，这是人体必需的营养素之一，虽然不为人体提供能量，但具有清理肠道的功能，被称为肠道的“清道夫”。长期缺乏会导致宿便堆积，粪便中的致癌物等毒素无法及时排出，被人体重复利用，有很大的隐患。饮食中缺乏优质蛋白质，会导致肠无力，大肠无法正常蠕动，大便难以正常排出。饮食不节、过食醇面、厚味、辛辣、生冷刺激、饥饱失常。
在饮食上要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免大便干燥的情况，另外就是可以吃点肠道药物，调节一下肠道菌群，痔疮的治疗主要还是以药物的保守治疗为主，考虑使用痔疮膏进行治疗。
主食及豆类的选择多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等；肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品；蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜等。
如果经过检查考虑是痔疮，而且还有大便出血的话，主要是要调整饮食习惯，尽量多吃含粗纤维的食物比如芹菜，茄子，豆角，菠菜等菜之类的蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。
不能吃牛肉、精米、蛋糕，也不能吃生冷、坚硬的食物，不要暴饮暴食，多吃富含纤维素的蔬菜，比如芹菜、菠菜、卷心菜等，这样能够增加肠胃蠕动，促进消化。不要久坐不动，要适当活动。
