肛裂是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因，除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%，而肛裂者中70.6%有便秘。
产后肛裂可以注意饮食清淡规律避免大便干燥秘结，忌辛辣刺激食物，注意肛门清洁卫生，不要长期久蹲排便，可以考虑肛门内应用一些药物促进恢复，注意休息避免劳累，对于早期肛裂还可以进行扩肛治疗，对于陈旧性肛裂需要手术。
产后肛裂大多坚持用药两周，疼痛出血能缓解的。首先调理好大便。尽量别让自己便秘，注意合理饮食，多吃疏菜水果粗纤维的食物，尽量保持大便通畅。观察看看。如果效果不佳，可以手术的。
纠正排便的异常，清洁肛门，保持每天坐浴，局部可用药物治疗，扩肛或者是手术治疗。要预防便秘养成定时排便的习惯还有要预防感染，防治法感染后形成溃疡或者是皮下瘘，要及时治疗引起肛裂的任何疾病。
如果在产后哺乳期间患了肛裂这种疾病，可以使用消炎止痛等药物局部用药，同时避免着凉，避免久坐久站；多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物；定时排便，避免便秘。如果保守治疗无效，就应该采取手术治疗。
只能通过饮食和运动来缓解。多喝温水。肛裂手术术后完全恢复需要一个月的时间，适当的补充蔬菜和水果。然后适当的进行活动运动，促进胃肠蠕动，平时养成定时大便的习惯，防止便秘。