可以通过外痔的一些症状表现来检测。情形下病人的外痔位于齿状线以下，以疼痛、肿块为主要症状，肛周长有大小不、形状不一的皮赘。这都是病人可以自我检查的。发现症状，就要及时的检查治疗，争取早日去除，以免影响。
外痔是痔疮的一种，外痔一般不能送入肛门。内痔的脱出站立后自行还纳。严重时需要用手还纳，或者走路时自行外脱，有部分情况是肛乳头的外脱或者是直肠粘膜的外脱。目前的症状和平时的排便习惯来看，外痔疮的可能性大些。
外痔多以对症治疗为主，必要时手术治疗。没有不舒服可以不用处理，平时多注意就可以。外痔多有异物感、疼痛、坠胀、潮湿、瘙痒等不适，多因饮食辛辣刺激性食物，便秘或者腹泻导致，和遗传因素也有一定关系，一周左右会有显著好转。
外痔诊断较简单，通过简单视诊及肛门指诊即可确诊，必要时进一步检查，与伴有肛门部相同症状的疾病进行鉴别。如直肠息肉、直肠中下段恶性肿瘤等，其表现为肛门部疼痛、坠胀等表现。
如果现在已经没有症状，说明已经缓解，现在可以运动，运动后坐浴。该病最有效的治疗方法是手术治疗，保守治疗效果不理想，如果不手术，日常就需要注意少喝酒，少吃辛辣刺激食物，平时注意多喝水，多吃蔬菜、水果，多运动，多做提肛运动，保持大便通畅并养成良好的排便习惯，避免久坐。
