便意的产生是由于大便在肠管末端刺激，导致反射性刺激，有便意的发生从而导致排便，现在出现了有便意但是大便不出，考虑是由于直肠粘膜有炎症水肿导致了有变意思的感觉，而又不能便出大便。饮食方面不要喝酒，也不要吃辣椒，可以服用药物进行治疗。
可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。
宜多食新鲜蔬菜、水果，如菠菜、小白菜、香蕉、梨、苹果以及山药、扁豆、莲子、鳝鱼、甲鱼、猪瘦肉、猪肠、糯米粥、莲子汤等补脾健胃、益气升提的食品。饮食宜营养丰富，多食蛋类、瘦肉、动物内脏、豆类及豆制品、鱼类。宜多食酵母、粗粮及脂肪含量高的食物，多饮水、保持大便通畅。
女性人群中痔疮的发病率很高。俗话说，十个女人和十个痔疮显示出较高的发病率，特别是当女人的腹腔压力在生长期增加时，痔疮更容易恶化。如果到达肛瘘，需要手术治疗。肛瘘手术也以多种方式进行。手术后，营养饮食是主要方法。高蛋白可以促进手术伤口的愈合，然后多吃蔬菜、水果和高纤维素的食物有利于排便。
吃红豆薏米粥可以祛除湿气，红豆有健脾止泻消肿的功效，而薏米有很好的除湿作用，红豆薏米加水煮熟有很好的利尿、除湿的功效。水芹可以清热利湿的功效，止血，降血压。所以平常可以多吃水芹，或炒菜或凉调都行。
阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科病通常会引起肛门坠胀感、有便意。1.阴道炎：频繁性生活、不注意个人私处卫生容易感染病原菌，从而引发阴道炎，通常会出现阴道瘙痒、阴道出血等症状，若引发盆腔炎症，还会出现肛门坠胀感，有便意的情况。患者可在医生指导下服用甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等抗菌的药物进行治疗。2.盆腔炎：内分泌失调、细菌感染容易引发盆腔炎，出现下腹疼痛、发热等症状，盆腔积液刺激直肠，从而出现肛门坠胀感、有便意。患者应卧床休息，遵医嘱服用氧氟沙星片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。3.子宫内膜炎：不注意个人卫生、雌激素水平低下容易导致子宫内膜炎，病情严重时会压迫肠道，从而出现肛门坠胀感、有便意的情况。患者可在医生的指导下使用注射用头孢曲松钠、盐酸环丙沙星片等药物进行消炎治疗。患者日常应注意保持良好的局部卫生，勤换洗内裤。
好几天没有便意可能是饮水不够、功能性便秘、结肠炎等原因导致的，需要对症治疗。具体情况分析如下：1、饮水不够：患者可能因饮水不够导致大便干结，胃肠道蠕动速度减慢，造成便秘。患者每日需要增加饮水量。2、功能性便秘：功能性便秘是指具有便秘症状，但内镜检查未发现胃肠道有结构性异常或生化学异常的功能性肠病，可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、开塞露、麻仁丸等药物来治疗。3、结肠炎：结肠炎是指多种原因引起的结肠炎症性病变，患者可出现反复发作的黏液便、脓血便、便秘等，可以在医生的指导下用肠炎宁片、盐酸小檗碱片、甲硝唑片等药物来治疗。患者还可能因为肠道菌群失调、结肠癌等原因导致的好几天没有便意，需要明确诊断后，积极治疗。
中医认为无便意的原因，可能是由于饮食异常、便秘或者是上火引起，具体的治疗方法要根据原因进行治疗。1、饮食异常：饮食异常通常是由于高糖饮食或高盐饮食引起，对肠胃造成了较为严重的影响，出现了肠道功能异常现象造成。可以在医生指导下，通过适量运动的方式，促进身体内部的新陈代谢以及肠道蠕动。2、便秘：便秘一般是由于过度使用药物或者是气血亏虚引起，导致肠道蠕动出现过慢的现象造成。可以在医生指导下，通过针灸或者是按摩的方式治疗，可以促进肠道蠕动。3、上火：上火通常是由于长期不喝水或者是外表温度过高引起，会引起身体面部的水分出现大量缺失的现象，引起肠道蠕动异常造成。可以在医生指导下，通过双黄连口服液或者是黄连上清片等药物治疗，可以达到降火目的。
一般来说，一天排三四次软便，一吃东西肚子就响，总有便意可能是胃肠功能紊乱、消化不良等因素造成的，患者需要结合病因进行对症治疗。具体分析如下：1.胃肠功能紊乱：不良的情绪、暴饮暴食、饮食不当等因素容易引起胃肠功能紊乱，造成胃部不适、排便次数改变，患者可以在医生指导下口服多潘立酮片、蒙脱石散等药物进行治疗，并保持平和的心态，避免精神过度紧张。2.消化不良：一天排三四次软便，一吃东西肚子就响，总有便意也可能是消化不良引起的，特别是脾胃虚弱的患者，造成患者大便次数增加、便不成形等症状，可以在医生指导下口服药物进行治疗，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等，并清淡饮食，注意保暖。
