右大腿外侧疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致局部软组织的损伤，甚至会出现出血，积极的完善检查进行治疗。长时间的一个姿势，长时间的重复某一种动作，也会导致局部的肌肉充血水肿，形成无菌性的炎症，导致局部疼痛。
可能是因为坐骨神经结节滑囊炎引起的。坐骨结节滑囊炎主要临床表现为大腿根处外侧疼痛，有时可以伴有包块形成。可以先进行局部热敷和局部封闭治疗来保守治疗，如果症状没有控制，需要手术切除。
大腿胯骨痛可能是外伤、滑膜炎、股骨头坏死、骨性关节炎等原因造成的。
1.外伤：如果出现撞击、车祸等情况，外力通常可以直接作用于髋部，导致骨或软组织损伤，出现大腿胯骨痛的情况。
2.滑膜炎：不正确姿势或劳累、着凉等原因容易引起滑膜炎，导致患者出现大腿胯骨痛的症状。
3.股骨头坏死：如果患者股骨头坏死，可能会导致大腿胯骨痛，需要行影像学检查进行诊断。
4.骨性关节炎：如果骨性关节炎为退变性改变，可能会造成关节间隙变窄，导致大腿胯骨痛。
在平时不经常锻炼的人，突然进行高强度的跑步运动，会导致身体肌肉骨头负荷过重，就有可能在跑步后出现胯骨疼的现象。没有进行热身在跑步之前，没有进行充分的热身，使得身体关节部位都没有活动开来就进行剧烈运动，容易使得关节部位受到伤害，特别是膝关节和骨盆部位，在跑步中受到的冲击是比较大的，所以容易出现因髋关节受损而引发胯骨疼痛的情况。
治疗胯骨脱位目前治疗方法，早期可以帮使用保守疗法，如果严重的话，或者时间太长了，一般都是需要做手术治疗的，尽量去专业的骨外科去找相关方面的专家在详细咨询一下，然后根据自身情况来选择治疗方法。
在平时不经常锻炼的人，突然进行高强度的跑步运动，会导致身体肌肉骨头负荷过重，就有可能在跑步后出现胯骨疼的现象。没有进行热身在跑步之前，没有进行充分的热身，使得身体关节部位都没有活动开来就进行剧烈运动，容易使得关节部位受到伤害，特别是膝关节和骨盆部位，在跑步中受到的冲击是比较大的，所以容易出现因髋关节受损而引发胯骨疼痛的情况。
