脂肪肝病人可以采取合理饮食来调节一、吃多少要算着来肥胖是大多数脂肪肝病人的宿敌，而过高的热能摄入更加剧了体重的增加和脂肪合成增多，从而加速肝细胞脂肪变性，所以合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则。
患此病较好的治疗办法有：给予促肝细胞生长类的药物，静脉补充新鲜血浆和白蛋白。有脂肪肝的患者必须控制总热卡，不管是碳水化合物还是蛋白质、脂肪都要减少，其次还有增高运动量，体重达标后，不吃保肝降酶药，转氨酶也就正常了。
对于患肝损伤；肝损伤可引发转氨酶增高，肝损伤多见于大量饮酒，劳累，熬夜，肝毒性药物，脂肪肝，病毒性肝炎，肝硬化等情况，谷草转氨酶60单位左右，通常见于生理性因。建议就诊肝胆内科检查，明确病情合理治疗，注意休息劳逸结合，养成规律生活习惯，避免肝毒性药物，定期复诊，多可好转。
患肝损伤症状有肝区隐痛不适、食欲差、厌油感、乏力、精神疲倦、身体皮肤及眼睛黄染、体重下降、牙龈易出血、皮下淤血瘀斑、腹胀腹痛、双下肢水肿等。肝损伤是指肝脏受到外界因素的入侵，从而引起的肝脏受损，肝损伤是一种严重的疾病，肝损伤的临床表现主要是腹腔内出血和血液、胆汁引起的腹膜刺激征，按损伤类型和严重程度而有所差异。
肝损伤会出现的症状：“三黄”症状；食欲不振、恶心、四肢无力、厌油腻、肝区不适等；皮肤粗糙、牙龈出血、鼻出血、唇舌炎症、骨质疏松；肝损伤严重时会出现右上腹胀痛、胃痛、胆绞痛、上消化道出血、肝掌和蜘蛛痣等症状。乙肝出现肝损伤的症状要及时检查治疗。不要贻误病情。
