一般情况下，总胆红素包括直接胆红素和间接胆红素，两者均可引起总胆红素升高。需要根据病情的不同在医生的指导下吃不同的药物进行治疗。具体内容如下：
如果是由于急性黄疸型肝炎、肝硬化等肝脏疾病引起的，可服用茵栀黄颗粒、熊去氧胆酸胶囊等药物，同时肝硬化患者需服用扶正化瘀胶囊、安络化纤丸等抗纤维化治疗。
在治疗期间注意清淡低盐饮食，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质。
一般来说，胆红素高吃如下食物比较好：
1、多吃蔬菜水果：菠菜、花菜、葡萄、木瓜、橘子等新鲜的蔬菜水果能够有效补充维生素，增强患者的免疫力。
2、多吃蛋白质：豆制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富，适量食用有利于身体健康，但需要采用合理的烹饪方式，忌油炸、烧烤。
3、多吃富含膳食纤维的食物：高膳食纤维的食物能促进消化，减轻肝脏的代谢负担，患者可以适量吃这类食物。
除了饮食控制外，胆红素高的患者还应适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，保持心态平和。
一般情况下，胆红素高吃可以吃低脂、高纤维的食物，具体内容如下：
1.低脂的食物：如果检查结果提示患者胆红素高，患者应避免食用高脂肪的食物，可以适当地吃一些低脂的食物，如鸡肉、牛肉、鱼肉等，在烹调时也需要注意控制盐的摄入量。
2.高纤维的食物：如果患者的胆红素高，患者可以适当地吃玉米、番薯等含有丰富的纤维素的食物，以促进胃肠道蠕动，避免对胃肠道产生较大的负担。
如果肝功能检查结果中只是胆红素偏高，说明肝脏代谢存在影响，但如果无不适症状一般不可以使用药物治疗。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，禁酒类，适量锻炼，增强体质，多喝水，多吃蔬菜水果，饮食尽量清淡，定期复查肝功能，如果持续偏高，需要注意吉尔波特综合征，一般不需要治疗。
胆红素高的病人应该多吃一些新鲜蔬菜水果，如萝卜、菠菜、花菜、苹果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等，以补充人体所需的维生素，提高人体的免疫能力。要少吃一些含高胆固醇的食物，比如动物的内脏和皮蛋。
根据说总胆红素和间接胆红素偏高提示肝胆疾病引起肝细胞损害而肝功能异常。结合临床症状在医师综合判断下找到病因以便提供更有效全面的治疗措施，积极治疗原发病的同时，适当运用肝细胞保护药，配合合理膳食，必要时中医中药治疗来达到早日康复的目的。