胆红素偏高是和睡眠质量，情绪因素，个人的生活起居习惯，都有直接关系的，应该调整好心态，正确认识。戒除烟酒，少吃油炸腌制和熏烤的食物，或者配合服用药物治疗，定期进行复查。
总胆红素偏高原因与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的.所以要找到原因针对原因治疗才行的.平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。
总胆红素和间接胆红素增高多提示肝脏和胆管功能损伤。胆红素增高常见的原因有溶血，肝脏疾病，胆道疾病，应当立即就医积极治疗的，平时注意休息，保持心情舒畅，不要熬夜，避免劳累，避免压力太大。
引起间接胆红素升高的原因有很多，如。如急性黄疸型肝炎、急性肝坏死、慢性活动性肝炎、肝硬化，母婴血型不合，溶血性疾病等。如果间接胆红素偏高、总胆红素高，而且转氨酶也有异常，就要去排除肝炎、肝硬化、肝癌或者胆道的疾病引起。
一般在怀孕期间出现间接胆红素偏高的话，首先是需要观察看看身体是否有红疹出现，或是瘙痒的症状出现，排除下是否有胆汁淤积性皮肤病的情况。以上只要没有任何不适症状，检查肝功能正常的话，有可能是与孕期孕激素和雌激素增加，影响的胆管蠕动慢是有关系的，或是休息不佳影响的，注意定期复查就是可以的。
总胆红素间接胆红素偏高的原因如下：首先胆红素是衡量黄疸的一个重要指标，因此总胆红素偏高，可能表示病人的黄疸程度较重，考虑病人的肝胆器官出现一些疾病，可以服用一些药物来治疗。其次间接胆红素是由体内红细胞衰老死亡后转变为间接胆红素，接着被肝脏器官吸收，转换为了直接胆红素，再组织成为胆汁，通过胆道排出。因此间接胆红素偏高，多是由于肝脏功能受损引起。
