人工流产后可以吃米饭。
人流手术之后可以吃米饭。米饭中富含的是淀粉，其中富含大量的糖，是常见的供能物质，能够为身体的各项新陈代谢反应供给能源，从而促进疾病的康复。另外，人流手术后要多吃富含蛋白质的食品，例如鸡蛋、牛奶等。术后需要有两个星期的休养，避免性生活，避免激烈的活动。
日常生活中，患者应当注意饮食需要合理搭配，避免吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。
人工流产后可以吃一些清淡可口容易消化的水果，例如苹果、香蕉、梨、芒果、葡萄等。
这些水果含有丰富的维生素和微量元素，即香甜可口，又容易消化吸收，并且一般对胃肠道也不会造成明显的刺激性。但是要注意在选择这些水果的时候，不能吃得太过生冷，尤其不能吃冰镇水果，最好将水果榨汁以后加热来饮用，既能够享受水果的美味，又不会导致胃部不适。
一般情况下，人流后可以适当的食用一些虾仁，具体内容如下：
虾肉含有丰富的蛋白，同时还含有锌、碘、硒等多种营养物质，对于女性在人流后可以补充营养，促进身体恢复。女性在人流后抵抗力下降，体质虚弱，需要补充一些蛋白质和氨基酸。虾仁中富含的钙质可以有效地防止产后的关节痛，还可以减少体内的胆固醇，对身体有一定的好处，建议患者平时适当吃虾，避免过度吃，可能会对肠道造成负担，不利于身体健康。
人工流产后，优思明还是应该继续吃的。做人工流产手术的时候，医生为了防止宫腔遗留，反复搔刮子宫内膜，会对子宫内膜造成损伤，有的时候会损伤子宫基底膜。流产后继续服用优思明可以促进子宫内膜修复，对子宫内膜起保护作用。还能调整人工周期，防止子宫异常出血。合理应用优思明还能降低恶性肿瘤的发生，对某些多毛症、痤疮，有治疗作用。
人工流产后可以吃猕猴桃，具体分析如下：
猕猴桃的营养价值很高，富含大量的维生素C、多种微量元素和植物性蛋白质，经常吃猕猴桃能增强人流后的免疫力，同时还能辅助恢复，因此在人工流产后可以吃猕猴桃。不过要注意的是，如果猕猴桃刚从冰箱中取出，可以先用温水浸泡，让局部温度上升，以免体温过低进入胃肠道引起血管收缩，引起胃部不适，而且在做完人流后要注意补充营养。