不能绝对的说绿茶好还是红茶好，科学的饮茶是要按季节的，人的生理需求也不同，因从人的生理需求出发，结合茶的品性特点，四季选择不同的茶饮用，使饮茶达到更高境界。绿茶是绿色的，红茶是黑色的。绿茶香，红茶甜，味道不同。一般冬天吃红茶的较多，比较暖胃。要说维生素等的含量，肯定是绿茶多。所以要决定哪个更好喝要取决于个人。
蒲公英和红茶能一起喝，蒲公英与红茶一起喝，有利于中和蒲公英的寒性，而且还有很多好处。有利于暖胃，蒲公英性寒，而红茶性温，可中和蒲公英的一部分寒性，从而不会造成对胃的伤害，达到暖胃养胃的作用。有利于增强机体免疫力，蒲公英具有清热解毒的作用，有利于提高机体抵抗力，而且红茶中含有丰富的蛋白质和糖分，有利于促进免疫细胞的再生，还可促进机体新陈代谢和抗菌作用，从而增强机体免疫力，达到强身健体的作用。
早上喝一杯红茶对身体是有一定的好处的，能够有效的促进身体的血液循环，使大脑供血充足。但是需要注意，不可以在空腹的时候喝红茶，因为红茶中会有咖啡因，空腹喝会使肠道内吸收过多的咖啡因，出现心慌、尿频的不良反应。
好处是防治心脏病和中风，红茶里面有类黄酮类化合物，可以预防和治疗心脏病和中风，坏处是红茶不宜放凉饮用，否则会影响红茶的效果，不仅达不到暖胃效果，而且如果放得太久，那样茶叶的营养价值会有所降低，而且还很容易诱发腹泄。
如果出现了胃糜烂能喝红茶，但最好还是少喝一些。在日常生活中要注意饮食，避免饮用浓茶、咖啡等辛辣刺激的饮品，避免抽烟等，否则会导致糜烂面恶化。在糜烂性胃炎恢复期间，可以在餐后饮用一些红茶，但要注意浓度。绿茶是一种温热的茶叶，一般不能饮用，因为绿茶的性质寒，会加剧溃疡的症状，引起肠胃疼痛。
需要注意的是，如果患者的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊治疗。
