鹅足腱滑囊炎一般不能跑步。
所谓滑囊炎，是指外伤和长时间反复压挫过多摩擦刺激，滑膜充血水肿，滑液泌增加，并引起滑膜滑囊肿大，且伴疼痛，是无菌性炎症。鹅足腱滑囊炎也叫鹅腱鞘炎和鹅足肌腱滑囊炎，一般发生于成年鹅和青年鹅，并且以青壮年居多。对此类患者，如果以后一直跑，可使滑囊炎症状加重，因此，对鹅足腱滑囊炎患者不宜跑。另外，对于这种病也需要进行治疗，但是一般情况下，都是通过注射抗生素和止痛剂来缓解病情。为了便于迅速康复，休息保护须重视，运动量要小，不然症状就难以好转。对于这种病有一种方法叫做拔罐疗法，通过拔罐来促进康复的效果非常好，但是需要注意的是拔罐时要保持一定的压力。
鹅足腱滑囊炎患者通常会怕冷。
患有鹅足腱滑囊炎时，患者会有怕冷的表现，而在受凉后，其疼痛也会加剧。由于受寒后，首先会引起鹅足腱的痉挛收缩，使其足腱部位的滑囊受到过多的挤压，进而加剧了足腱滑囊炎的痛苦，如果是由于滑囊部位受凉，则会引起滑囊的痉挛，水肿加剧，进而加重，进而造成鹅足腱部位的炎性水肿加剧。因此，鹅足腱滑囊炎患者在日常生活中要注意保暖，避免着凉，避免膝盖部位的负重运动。
鹅足腱滑囊炎主要是由于膝关节内侧的几个肌腱附着处的滑囊无菌性感染导致的。治疗一般是选择保守治疗，必要时可以局部封闭治疗。如果有形成了囊肿等，就需要考虑手术切除。
对于患有鹅足滑囊炎的病人最好还是避免在出现炎症和痛苦的时候进行奔跑。
在此期间要注意多注意休息，同时要配合医师进行积极的处理。在症状彻底消失后，可以选择平路慢行，然后逐渐的开始跑步运动。在急性发炎期间，如果再坚持跑步，会加重滑囊的症状，而且也会造成严重的后果。应该注意的是，鹅足滑囊炎患者应在医生指导下进行活动，不宜盲目锻炼，防止病情恶化。
鹅足滑囊炎是指在鹅足止点位置的滑囊在多次的挤压刺激下，出现了炎症和增生。
长期站着、长期的蹲下、跑步、爬坡，以及膝盖内侧骨退变，导致鹅足区的滑囊受到刺激，就可能引发鹅足滑囊炎，出现局部肿胀，造成明显的疼痛和压痛。一旦发生了上述症状，首先要减少膝盖的负重，尤其像是蹲着、爬坡、爬山等运动应避免进行，以免引起鹅足滑囊的炎症。此外，在出现这种情况时，可以进行热敷和使用一些非甾体类的消炎药物来改善。
鹅足滑囊炎可以自愈，但有部分患者也可能不能自愈，具体分析如下：
鹅足滑囊炎主要是由于劳累、受凉、活动过度等原因所致，其疼痛部位在膝关节前内侧，即鹅足肌腱的止点处。大部分鹅足滑囊炎都能自行痊愈，平时要注意保暖，不要着凉，不要做剧烈的运动和劳累。鹅足滑囊炎的症状比较严重，或者是不愿意长期承受，可以通过药物、物理疗法等进行治疗，药物有洛索洛芬钠、塞来昔布、双氯芬酸钠等，还可以局部涂抹氟比洛芬巴布膏、氟比洛芬巴布膏、活血止痛膏等。此外，可以通过局部的热疗、蜡疗、磁疗等方法来疏通经络，促进组织的愈合。
