鹅足腱滑囊炎能跑步吗

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鹅足腱滑囊炎能跑步吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
鹅足腱滑囊炎一般不能跑步。
所谓滑囊炎,是指外伤和长时间反复压挫过多摩擦刺激,滑膜充血水肿,滑液泌增加,并引起滑膜滑囊肿大,且伴疼痛,是无菌性炎症。鹅足腱滑囊炎也叫鹅腱鞘炎和鹅足肌腱滑囊炎,一般发生于成年鹅和青年鹅,并且以青壮年居多。对此类患者,如果以后一直跑,可使滑囊炎症状加重,因此,对鹅足腱滑囊炎患者不宜跑。另外,对于这种病也需要进行治疗,但是一般情况下,都是通过注射抗生素和止痛剂来缓解病情。为了便于迅速康复,休息保护须重视,运动量要小,不然症状就难以好转。对于这种病有一种方法叫做拔罐疗法,通过拔罐来促进康复的效果非常好,但是需要注意的是拔罐时要保持一定的压力。
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鹅足腱滑囊炎一般不能跑步。
所谓滑囊炎,是指外伤和长时间反复压挫过多摩擦刺激,滑膜充血水肿,滑液泌增加,并引起滑膜滑囊肿大,且伴疼痛,是无菌性炎症。鹅足腱滑囊炎也叫鹅腱鞘炎和鹅足肌腱滑囊炎,一般发生于成年鹅和青年鹅,并且以青壮年居多。对此类患者,如果以后一直跑,可使滑囊炎症状加重,因此,对鹅足腱滑囊炎患者不宜跑。另外,对于这种病也需要进行治疗,但是一般情况下,都是通过注射抗生素和止痛剂来缓解病情。为了便于迅速康复,休息保护须重视,运动量要小,不然症状就难以好转。对于这种病有一种方法叫做拔罐疗法,通过拔罐来促进康复的效果非常好,但是需要注意的是拔罐时要保持一定的压力。

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对于患有鹅足滑囊炎的病人最好还是避免在出现炎症和痛苦的时候进行奔跑。
在此期间要注意多注意休息,同时要配合医师进行积极的处理。在症状彻底消失后,可以选择平路慢行,然后逐渐的开始跑步运动。在急性发炎期间,如果再坚持跑步,会加重滑囊的症状,而且也会造成严重的后果。应该注意的是,鹅足滑囊炎患者应在医生指导下进行活动,不宜盲目锻炼,防止病情恶化。

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鹅足滑囊炎患者在急性期是不可以跑步的,以免加重病情,具体分析如下:
鹅足滑囊炎是指长期反复、慢性劳损引起的退行性、无菌性炎症。在跑步过程中,由于腿部的肌肉和肌腱经常重复的动作会导致鹅足炎的发生,所以在急症期间不能进行跑腿。可以用药物或者是物理疗法来根治,但要避免反复发作,日常走路问题不大,在康复期间要避免跑步。

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鹅足腱滑囊炎患者通常会怕冷。
患有鹅足腱滑囊炎时,患者会有怕冷的表现,而在受凉后,其疼痛也会加剧。由于受寒后,首先会引起鹅足腱的痉挛收缩,使其足腱部位的滑囊受到过多的挤压,进而加剧了足腱滑囊炎的痛苦,如果是由于滑囊部位受凉,则会引起滑囊的痉挛,水肿加剧,进而加重,进而造成鹅足腱部位的炎性水肿加剧。因此,鹅足腱滑囊炎患者在日常生活中要注意保暖,避免着凉,避免膝盖部位的负重运动。

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鹅足腱滑囊炎主要是由于膝关节内侧的几个肌腱附着处的滑囊无菌性感染导致的。治疗一般是选择保守治疗,必要时可以局部封闭治疗。如果有形成了囊肿等,就需要考虑手术切除。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

得了滑囊炎一般是不可以跑步的,要注意多休息。
滑囊炎,是由于滑囊受到外伤、反复的摩擦、刺激、挤压等原因,导致滑膜充血、水肿、滑液分泌增加,导致滑囊炎的发生。因此要避免长距离的奔跑,否则会导致局部的炎症加剧,从而加剧患者的滑囊炎。治疗滑囊时,要多做好休息和防护,避免引起局部的刺激性,部分患者需要使用活血化瘀、止痛等药物进行治疗。

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