乳房肿块可能是良性和恶性两类。良性肿瘤多指乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿，以及增生性肿块。恶性肿瘤多指乳腺癌、淋巴肉瘤、淋巴瘤等。要根据年龄，肿物发生的时间，生长过程，生长速度，以及肿物质地，边界，性状，有无疼痛，是否伴发淋巴结肿大，乳头溢液等进行初步区分，最终依靠病理检查判断。
乳房肿块要紧的，因为有可能是乳腺炎，乳腺纤维瘤，乳腺增生，或者是乳腺囊肿。现在可以做一下乳腺超声检查，可以确定肿块的原因，及早采取治疗，饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。
乳腺癌，除了根据主诊医生的方案进行治疗外，有乳腺癌应补充脂肪与蛋白质：提高膳食的热量和进食易于消化吸收的脂肪、甜食，如蜂蜜、奶油等，禁止用含激素类保健产品，饮食需要清淡一些，增加蔬菜，水果类食物，注意缓解心理压力，保持心情舒畅。
乳房肿块可能是乳腺增生引起的，但是也不能排除有其他乳房接近或者是恶性肿瘤的危险，如果要排除有没有恶性肿瘤，需要注意乳房皮肤有没有改变，有没有出现淋巴结肿大等症状。
乳腺癌早期常表现为无痛性乳腺肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑，少数会有不同程度的隐痛或刺痛，非妊娠期乳头溢液，乳腺皮肤凹陷，乳头乳晕异常以及腋下淋巴结肿大等症状。
早期乳腺癌常表现为无痛性乳腺肿块，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑，少数会有不同程度的隐痛或刺痛，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。
