喝柠檬水不会导致失眠。
柠檬是柠檬水的主要成分。其富含维生素C，不含神经刺激剂。因此，喝柠檬水不会导致失眠。然而，如果在柠檬水中加入茶，可能会导致失眠，因为茶有刺激神经的作用。不建议多喝水，尤其是有胃肠病史的患者。柠檬水本身就是酸性水，可能会加速胃酸的分泌，增加胃肠疾病的不适感。此外，睡前尽量不要喝咖啡、浓茶和葡萄酒，这很容易失眠。
孕妇喝柠檬水有生津解暑，健脾开胃等功效。
柠檬含有丰富多样的维生素C和维生素P，有利于血管韧性和延展性，防治高血压和心梗。研究发现，柠檬中含有类似胰岛素的成份，能够降低出现异常血糖值。柠檬中含有大量柠檬磷酸盐，还能够抑止钙质的结晶体，避免尿路结石的建立，降低和缓解漫性尿路结石病人的尿结石。柠檬含有丰富多样的维生素C，具备抑菌、免疫力、形成胶原等作用。
柠檬水喝多了会对肠胃造成伤害。柠檬汁兑成柠檬水也改变不了的酸性，摄入过多，会造成肠胃不适，严重者可导致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血等。柠檬水具有清肠排毒的作用。还可美白祛斑、抗衰老、防治心脑血管疾病。过多的服用柠檬水会造成牙齿问题。即使健康的人群也不能大量饮用柠檬水，否则会伤胃。
怀孕期间可以喝柠檬水的，孕妇喝柠檬水注意事项有柠檬水不能饮用过量，不能空腹饮用柠檬水，喝柠檬水减肥易蛀牙，春天不宜过多饮用柠檬水，胃酸多或胃溃疡者禁止喝柠檬水。
哺乳期喝适量的柠檬水不会对婴儿有影响，但是有可能会导致宝宝过敏。哺乳期饮用柠檬水可以让母乳保鲜，从而保证了母乳的供应量。妈妈们在日常补水过程中也可以喝一些柠檬水。如果宝宝正在肚胀、胃肠抽筋或者有其他的消化问题，妈妈可以喝一些柠檬水后再给宝宝哺乳，对缓解宝宝消化系统疾病有很好的效果。柠檬可以促进消化、营养吸收、更有利于身体毒素的排出。柠檬可以防止身体的毒素进入母乳中，确保了供给宝宝的母乳营养充足，毒素更少。柠檬水的浓度如果不合适，很有可能会导致宝宝过敏。建议孕妇在喝柠檬水的时候主要是对量的把控，同时在浓度上也要控制好，并且多吃点水果。
喝中药期间可以喝柠檬水，但是不能过量。柠檬水富含维生素C，可能会跟某些中药成分发生反应，容易起到一定的解药的作用，从而影响药效。服药期间注意不要吃一些辛辣刺激的食物，也不要吃一些海产品，也不要吃太油腻的食物，这些食物都会影响到中药的疗效。
