顺产的时候一般都会有侧切或是撕裂，通常在生了宝宝后很长时间阴部都会有不舒服的感觉，因为伤口需要一个恢复的过程，若是伤口确实不舒服，可以去医院复查一下。平时多吃一些新鲜的水果。
养成良好的生活规律，每天定时排便。可以每天清晨空腹喝一杯温开水。多吃富含膳食纤维的食物。可以喝一些酸奶，适当的运动促进排便。如果便秘严重，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激，保持一定量得运动，提高自己的免疫力，保持愉悦心情，不要过于担心。
顺产之后，许多人都会有便秘的情况，与侧切没有多大关系。如果是剖宫产，则会造成肛门直肠肌群受损而引起便秘，所以要注意预防和治疗。由于侧切受损肌肉位于正面，与排便肌肉有显著的分离。如果是初产者或有难产史，就更容易发生便秘。侧切后产妇出现便秘，和所有母亲产后便秘相似。出现这种情况之后，产妇要合理的调整膳食结构，吃青菜、多喝水、多动，以完全解决产后便秘的问题。
适量的喝点药物调理一下，调理肠道的正常菌群，缓解便秘的症状，平时需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，特别注意不要吃辣椒，不要喝酒，这些食物容易加重上火的症状。
如果便秘严重的话，可以使用药物，避免用力过大导致先兆流产的迹象出现，平时避免便秘的出现，每天早晨空腹喝杯温开水，少吃面食，多吃些蔬菜类，注意受孕后孕早期，前三个月和孕晚期后三个月禁止同房，容易导致先兆早产的迹象出现。
