乳房增生发展到一定的时候会有放射状的疼痛，这会造成手臂的酸痛，还有两个肩部的疼痛，还有可能是其它原因造成的。
建议去正规的医疗机构进行乳房彩超，明确诊断后才能进行治疗。如果有明显的临床表现，一定要及时就医，及时发现原因，及时进行处理，平时患者应该放松心情，避免焦虑紧张，适当锻炼身体，有利于病情的恢复。
轻微的乳腺增生也可能会导致乳腺疼痛，乳腺增生它是乳房的一个良性病变，不会对身体有什么影响，乳腺增生是会引起不同程度的乳房胀痛不适的，有些在经期的时候更加明显，轻度的乳腺增生可以不用特殊的处理的，如果明显的胀痛不适可以用热水敷一下，可以一定程度的缓解。
乳腺增生腋窝会疼痛。乳腺增生容易出现腋窝淋巴结的反应增生或者增大，而表现为腋下疼痛，也有一定的周期性发作特点。腋窝肿大的淋巴结，可以选择局部物理治疗的办法，或者配合抗乳腺增生治疗，症状也能够改善。
乳腺增生疼可以通过以下方法进行缓解。
如果女性在月经前期或月经期时出现乳腺增生疼痛的情况，可能是女性的内分泌失调引起的，可以使用甲芬那酸片，或者元胡止疼片等药品来缓解疼痛。另外，需要保持愉悦的心情，保持乐观的心态。
在日常生活中，还需通过饮食清淡，作息规律，适当运动等方法来缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
乳腺增生出现疼痛是比较明显的症状，这是由于雌激素增高，乳腺组织与乳腺管系统增生，出现有局部肿胀而疼痛，不过对于乳腺增生的疼痛的周期性的变化，与女性雌激素、孕激素周期变化有关，通常会在月经之后缓解疼痛的症状，一般也不用治疗。
乳腺增生疼痛的原因：是因为增生导致的局部的神经粘膜受到累及，所以才疼痛。注意平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
