乳腺有摸出硬块怎么办

首先可以去医院做一个乳房彩超检查，确诊一下，如果是乳腺增生，可以口服活血散瘀的中成药治疗。如果是纤维瘤，可以进行手术切除。平时要注意乳房自我检查，饮食上不要吃辣的刺激性的东西，尽量不要熬夜。