囊肿不大可以不先手术，不能吃海鲜辛辣刺激性食物，也不要吃油炸类食物等，平时要多按摩胸部，多放松心情，不要生气生闷气，多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果多注意休息。
一般来说，乳腺囊肿是否需要手术治疗要根据实际情况判断。具体分析如下：
乳腺囊肿是否需要手术治疗，决定于其临床特征，首先是乳腺囊肿的大小，如果囊肿超过2厘米的，必须及时手术治疗。其次是囊肿的影像学特征，如果囊肿形状规则，边缘清洗，囊壁薄而光滑，可以暂时观察，否则就要手术治疗。最后是淋巴症状，如果有明显的疼痛等症状，也是需要手术治疗的。
建议患者治疗期间，注意休息，避免熬夜。饮食宜清淡，避免辛辣、生冷、油腻刺激性的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
纤维腺瘤是女性最常见的一种良性疾病，诊断的依据是需要做乳腺B超进行诊断。一旦诊断明确，需要根据纤维腺瘤的大小，并且根据女性处于哪个阶段，来决定是否行手术治疗。如果女性还没有怀孕、生宝宝，纤维腺瘤的大小在2cm左右。这时建议女性在怀孕前1-2个月，进行做手术切除纤维腺瘤，防止在哺乳期形成乳腺炎。
乳腺囊肿可以通过手术或病理穿刺来治疗。
由于乳腺囊肿是乳腺的良性肿瘤。通过手术切除，是可以完整的切除，不会引起复发或其他病变。而穿刺治疗适用于不宜手术切除的病例，也是有治疗作用的。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
去除乳腺囊肿的方法主要有服药疗法和手术疗法两种。
一般来说，乳腺囊肿还没有2cm的时候，可以考虑使用药物进行治疗,用中药或者中成药都是对较好的，当乳腺囊肿到达2-5cm时候可以采用抽取囊液的方法进行治疗，当在乳腺囊肿大于5cm时后,可以采用微创手术的方法进行治疗。
建议患者需要规律生活，保持心情舒畅，养成良好的运动习惯。
乳腺囊肿，建议把彩超结果发过来看一下，平时一定需要做好乳腺保养，定期复查，避免激素类食品和化妆品，规律作息不熬夜，要戒烟戒酒，良好的情绪对防治乳腺疾病大有帮助。