乳腺囊肿不严重。乳腺囊肿是一种良性病变，由于乳腺结构不良、炎症、肿瘤的压迫造成，乳腺腺叶或小叶导管上皮脱落或其他物质阻塞导管以后，乳汁排出不畅而淤滞在导管内，致使导管扩张形成囊肿。
单纯囊肿多数需手术治疗。但手术前要排除恶变的可能，以确定手术范围。乳腺囊肿属于乳腺良性病变，一旦发现就要做手术治疗。吃一些维生素丰富，而且能够有效缓解症状的药物。
乳腺囊肿是乳腺良性肿瘤，这种肿瘤问题并不大，不过乳腺囊肿如果比较大，还是需要采取手术切除治疗的，一般乳腺囊肿大于5cm，就需要采取手术切除。如果乳腺囊肿比较小，并且没有引起什么临床症状，可以暂时随诊观察，不需要特殊治疗。
如果是乳腺两侧囊肿两级，可以继续观察，如果有疼痛或者是变大，可以通过手术治疗，平时一定不要吃山药，山药里边的营养成分会导致乳腺疾病增加病情，并且手术后一定要做病理，看是否有恶性的指标，平时尽量不要生气，不要熬夜。作息规律，心情舒畅，定期去医院复查乳房彩超，富含雌激素的食物尽量避免。
乳腺囊肿可以通过手术或病理穿刺来治疗。
由于乳腺囊肿是乳腺的良性肿瘤。通过手术切除，是可以完整的切除，不会引起复发或其他病变。而穿刺治疗适用于不宜手术切除的病例，也是有治疗作用的。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
去除乳腺囊肿的方法主要有服药疗法和手术疗法两种。
一般来说，乳腺囊肿还没有2cm的时候，可以考虑使用药物进行治疗,用中药或者中成药都是对较好的，当乳腺囊肿到达2-5cm时候可以采用抽取囊液的方法进行治疗，当在乳腺囊肿大于5cm时后,可以采用微创手术的方法进行治疗。
建议患者需要规律生活，保持心情舒畅，养成良好的运动习惯。