男性乳腺增生，双侧乳腺发育与睾丸功能不正常，可能与雌激素增多有关。不需治疗，时按量服用，不可擅自改变剂量或者疗程。清淡饮食、少喝饮料和含激素类食品。保持乳房清洁。适度锻炼，规律生活。保证睡眠质量，不熬夜。
男生乳腺增生保守治疗最好。男生出现乳腺增生可能是雌二醇特别高引起的，可以使用调节雌二醇的药物来治疗乳腺增生，男生患有乳腺增生不要感觉很尴尬就不去治疗，心理不要过于紧张。
男性乳腺增生称为男性乳房发育症。好发于青春期前后及老年期，病理表现为腺管增生而无腺泡增生，一般可分为原发性和继发性两大类，原发性者通常以青春期男孩和老年男子为多，主要为内源性雌激素一过性升高或雄激素下降所致，常可自行消退，继发性者常见于肝脏疾病，睾丸疾病，肾上腺疾病，甲状腺疾病，糖尿病以及泌尿生殖系统或神经系统的肿瘤，前列腺疾病长期服用雌激素者，或其它疾病长期服用一些药物就可以了。
俯卧撑对乳腺增生治疗有一定帮助。俯卧撑也是一种扩胸运动，他是治疗乳腺增生的，并且通过俯卧撑运动，能够消除舒缓心情，释放压力，放松身心，营造良好的心态。此外俯卧撑能增强体质，提高免疫力，对于病情的治疗时有好处。
14岁的男孩子检查出来得了乳腺增生，有可能是和激素分泌有关系，也有可能和不良的生活习惯有关。一般是发育期内分泌紊乱造成的，如果没有出现疼痛，局部皮肤改变、流液的情况下，先不用管他，过两年就会下去，可以到医院检查，治疗透照检查、红外线检查、B型超声检查及活组织病理切片有助于其他疾病的鉴别。
乳腺增生通过B超或磁共振等来检查。
由于乳腺增生是女性常见的疾病，如果在月经前出现胀痛或肿块，月经后胀痛景区或肿块消失，是正常现象，属于单纯型乳腺增生。如果与月经减轻无关，出现刺痛或不适等现象，需要及时去往医院进行B超或磁共振等检查，明确病因后，进行针对性治疗。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
