头部很怕风很怕冷需要用羊肉等滋补，温性或者热性的食物，吃药没有用，至于头部可能是神经痛，看以前有没有被吹过以后出现过，有的话是烙下的病根，解决方法只有用热毛巾热敷，然后冬天天天戴好帽子，注意防止受凉、感冒。
一般来说，头怕冷怕风吹可能是以下原因：
头怕冷怕风吹可能是体虚肾阳不足所导致的。如果患者身体虚弱可能会气血虚，气不足，从而出现头部怕冷怕风吹的情况。或是患者肾阳虚衰造成阳气不足，阴气过剩引起这种现象。患者可以服用遵医嘱金匮肾气丸、人参归脾丸等药物治疗。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，提高免疫力，注意保暖，饮食清淡，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
一般情况下，腿怕冷怕风是肾气虚、卫表不固、外界环境、着凉等原因导致的。具体情况分析如下：
1.中老年人双腿下怕风怕冷、天气寒冷、双下肢沉重、腰膝酸冷等是肾气虚、卫表不固所致，可用枸杞、艾叶熏洗；2.如果青少年出现腿冷怕风的情况，可能是因为天气寒冷、穿衣少、外感风寒风湿所致，可以用茄苗熏洗，同时还要注意保暖；3.久居湿地着凉，也可能会导致腿怕冷怕风。
肩膀怕风怕冷是因为阳气不足原因导致的，通俗就是说体虚。阳气不足的原因是因为常常进食寒凉的食物，服用一些药物、房事、工作过度等，这些都会减少人体的阳气。从中医上说，肩膀怕风怕冷是因为气血虚弱导致的，因为血气虚的病人肩膀血液循环差，血液相对较少，血液少肌肉收缩力量就不够，就会出现肩膀怕冷怕风。
妊娠初期怕冷是比较正常的。
此时因为胎盘还处在生长初期，体内的孕激素分泌过多，这类孕激素会使人体的体温维持在较高的水平。
一般来说，到了怀孕的中期，胎盘会慢慢的发育，血液的数量也会增加，体温也会升高。怀孕后期是不会害怕寒冷的。另外，孕妇本身的体质也很弱，或者是孕期营养不足，所以会出现体质虚寒的情况。
头部很怕风很怕冷需要用羊肉等滋补，温性或者热性的食物，吃药没有用，至于头部可能是神经痛，看以前有没有被吹过以后出现过，有的话是烙下的病根，解决方法只有用热毛巾热敷，然后冬天天天戴好帽子，注意防止受凉、感冒。
