更年期容易生气，女性可通过西药或中成药进行调理，均有利于改善更年期不适症状。
谷维素片、戊酸雌二醇片等西药可通过调节植物神经功能、改善激素分泌水平以缓解更年期烦躁易怒症状。中医认为，女性更年期肝肾功能减退，可引起烦躁易怒、失眠多梦等症状，也可选用静心口服液、乌鸡白凤丸、安坤颗粒等中成药治疗。静心口服液以草本中药材配伍而成，整体药物安全性好，女性可长期服用，能够发挥滋养肝肾、宁心安神功效，减轻更年期烦闷易怒、焦虑抑郁等不良情绪，较全面地改善更年期不适症状。
更年期综合症引起的不适症状可就诊妇科门诊或内分泌科，更年期综合症的临床表现主要为出现月经的不规律，心烦，潮热，出汗，失眠等症状，是因卵巢功能下降雌激素水平下降引起的，放松心情，平时注意生活饮食规律，不要熬夜，每年定期妇科体检，宫颈防癌筛查。
更年期时容易出现情心情烦燥、胸闷气短等症状，因此可以从药物、饮食方面去进行调理，比如饮食方面，可以多吃一些富含大豆异黄酮的豆制品，然后要多参加一些体育锻练，保持良好的精神状态，不要给自己太大的压力。
月经周期紊乱，情绪不稳定，脸色潮红、频频出汗，乳房下垂，因为更年期的确会因为激素水平的变化，从而出现情绪不稳定的情况，可能会有焦虑、暴躁等问题出现。会出现脸色潮红、身体出汗增多等现象，同时也会出现心慌、呼吸急促等症状表现，这些实际上都是更年期带来的一系列变化。
八成的更年期综合症都是能自己转好的。进入更年期，首先要学会自我宣泄，喜怒哀乐都是常有的情绪，而我们的情绪，大多数不能自然消失，只能进行宣泄，懂得宣泄，可以保持身体健康，适度的运动可以得到合理的宣泄。
去医院抽血检测一下激素6项水平，查明原因后，根据检查结果，在医生的指导下进行针对性用药调理，来缓解更年期的症状。平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，可以多听听音乐来缓解紧张的情绪，适当的锻炼身体，增强体质。
