感冒咳嗽是可以吃橙子的,而且橙子中含有丰富的维生素C,能够增强机体的抵抗力,增加毛细血管的弹性,还能降低血液中的胆固醇,高血脂症、高血压、动脉粥样硬化吃橙子都有一定的好处。
小孩感冒咳嗽期间可以吃橙子。橙子营养价值较高,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁、锌等微量元素,并且橙子具有生津止渴、化痰止咳功效,适当吃些有利于缓解感冒症状,促进恢复。
感冒咳嗽一般不能吃枸杞。在感冒期间,如果是由于上火或者是热性感冒所引发的咳嗽,如果吃枸杞可能会导致患者的身体出现不适现象,甚至还会加重病情,所以在感冒期间一般不能吃枸杞。可以等到感冒好了以后再泡枸杞茶来喝,这样能够起到一定的调理效果,特别是针对抵抗力比较弱的人群。在感冒期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如果情况比较严重,可以在医生的指导下,服用感冒药物和清热解毒的药物缓解。
感冒咳嗽不能吃螃蟹。螃蟹属于海鲜类的食物,会有一定的腥味,在感冒咳嗽期间,如果吃螃蟹很可能导致咳嗽越来越严重,不利于身体恢复,因此感冒期间要以清淡的食物为主。主要是出现咳嗽之后会伴有多种细菌或者病毒,并且自身的抵抗力以及免疫力会不断的下降是很虚弱的。因此要做好饮食的调整,可以适当的吃一些含有蛋白质的食物,也可以多吃一些含有维生素的食物。
感冒咳嗽不能吃粽子。粽子不容易消化,在感冒期间如果吃粽子很容易导致咳嗽,越来越严重也会引起胃部肿胀和疼痛。感冒期间要吃一些容易消化的食物,例如鸡蛋、小米粥、牛奶等,不要吃过于油腻和高脂肪的食物。也可以适当的吃水果,例如苹果、香蕉等,能够补充身体当中所需要的维生素。恢复期间还需要多喝一些温开水,并且及时了解自身的体温。