采用物理降温，可以快速降热，同时查明发热的原因，进行对症的治疗。在发热的时期，需要注意观察，需要多喝水，以勉引起虚脱，引起电解质紊乱，查明原因后，需要进行对症治疗。
成人发烧通常分为低烧和高烧，如果是低烧可以多喝开水，开水能够促进排便，使其将身体一部分热量带出体外，也可以通过物理的方式退热，将毛巾打湿后擦浴手心脚心，大腿根部腿腕处使其快速排热。如果是高烧，可以在医生指导下口服布洛芬等退烧药物，也可以到当地医院进行静脉注射来达到退烧的效果。引起身体发热的因素有很多种，最好到当地医院进行详细检查。
通常大人发烧到38.5℃时建议服用退烧药。一般情况下不能随便服用退烧药，一般在39℃以上通过相应的治疗和物理降温，如果体温没有明显的降低，一般建议可以服用解热止痛的药物。发热要结合临床表现进行分析和处理，如果是由细菌感染引起的发热，可以选择适合的敏感的抗生素进行抗感染。建议患者平时注意休息，多喝水。
引起发烧的原因较多，当发烧达到39度时，属于高烧，可以服用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊等进行退热。同时可以配合物理降温，如冰敷、酒精外擦头颈部、腋窝、腹股沟进行退热。
大人发烧可以使用物理治疗或者药物治疗退烧。成年人在发烧后可以使用温水擦拭皮肤、冰块裹毛巾敷额头等，主要是通过蒸发和传导方式来促进身体散热降温。38.5度以上患者可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚片等退烧药，一般在服用退热药后半个小时左右就会出现体温降低现象。发热病因有很多种，比如病毒、细菌等引起感染性发热、内出血、烧伤、自身免疫性疾病等，如果要迅速退烧，首先要确定病因。
大人发烧快速退烧的方法有很多的，比如可以给大人口服药物退烧，尤其是体温大于38.5℃的时候，可以口服药物，还可以使用物理降温的方法，主要是适合于38.5℃以下的低烧，可以采用温热的毛巾对患者的全身皮肤来进行擦浴。