平时注意调整好情绪，避免过度紧张，不要熬夜，注意保暖，多补充一些富含维生素的食物。支原体感染引起的气管炎的会导致阵发性干咳，无痰等症状，要清淡饮食，多喝水，避免进食辛辣刺激食物。
干咳无痰在晚上比较严重，可能是因为在晚上的时候温度比白天低，身体受到了风寒的感染，导致在晚上干咳，无痰的症状严重，出现干咳无痰的症状，可能是过敏性疾病造成的，过敏性疾病的特点就是在夜里和凌晨的时候咳嗽会比较重，会出现喉咙痒的症状。也有可能是食道反流性的咳嗽，食道的反流会刺激到咽喉部，会造成咳嗽，这种咳嗽在人晚上平躺的时候，症状尤为严重。
干咳无痰、喉咙痒，常见病因是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，过敏性咳嗽、支原体衣原体感染等，前往医院五官科详细排查呼吸系统疾病，检查咽喉、扁桃体是否有炎性感染。必要时拍胸片或肺部CT，排查呼吸系统感染，抽血化验血常规、C反应蛋白，根据病因治疗。治疗期间一般饮食清淡，多吃蔬菜水果，不抽烟不喝酒，注意多休息，有助于疾病康复。
支气管扩张干咳无痰，是支气管炎。轻微的感染可以服用消炎药治疗。咳嗽或者有痰可以服用鲜竹沥口服治疗。严重时静脉输液治疗。外出防护避免风尘刺激，暂时避免辛辣酸凉饮食。
如果是肺燥咳嗽，干咳无痰，可以食用冰糖银耳汤，如果是肺虚咳嗽，可以滋阴润肺，麦冬泡水也可以治疗。注意积极的防护，注意戴口罩，避免冷空气、花粉、尘螨、异常气味的吸入。
