考虑运动不当引起的肌肉扭挫伤。需要检查胸片，排除其他疾病引起。可以适当休息缓解，避免剧烈运动和受寒着凉，口服活血止痛胶囊和芬必得。配合中医辩证治疗和针灸治疗。规律休息，避免熬夜。切勿剧烈运动。锻炼以半个月到一个小时为宜。
跑步时出现的左胸痛，常见为神经性的疼痛，俗称岔气。岔气时一般是呼吸肌痉挛，呼吸肌内的感觉神经末梢受到刺激，即可产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌发生痉挛时，胸部两侧就会出现疼痛。
跑步以后，右侧肋骨下出现疼痛，有可能是岔气引起的，也有可能胆囊结石引起的疼痛。岔气的原因是由于呼吸肌痉挛导致的，表现为膈肌或者肋间肌，在剧烈活动之后会导致呼吸肌出现短暂性的缺血缺氧，表现为呼吸肌痉挛。患者会出现剑突下或者双侧肋下出现疼痛，有时疼痛非常剧烈，有时疼痛比较轻。
睾丸痛可能为睾丸有炎症。可能会睾丸附睾的肿大，疼痛，触摸时疼痛更明显，前列腺炎也可以出现睾丸的坠痛，多伴有发热，阴囊的红肿，早诊断，早治疗，否则易造成睾丸坏死。
跑步腰痛是较为正常的现象，可能是肌肉疲劳引起的。
在跑步的过程中，要不断的旋转腰背，使腰部的肌肉不断的被拉伸，可能会出现局部的充血水肿，出现无菌感染，久而久之还会导致腰部的肌肉受损和局部的滑膜发炎，从而导致腰椎的疼痛。腰椎间盘突出的病人，在跑步的过程中，椎间盘突出会加重，导致脊柱内部的气压增加，从而导致窦椎的神经反射到腰背上，导致出现疼痛的症状。
腰痛，弯腰弯的频繁了就会感觉到刺痛出现这种症状应该去检查清楚，做腰椎拍片还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，另外是否睡的弹簧床垫，如果是患者一定要睡硬板床，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，还要注意腰肌劳损的可能。