经常感冒头疼要保持鼻咽及口腔清洁，补充维生素，在服用感冒药，很快就可以改善，如果症状没有明显改善，还是应到医院做进一步检查治疗，平时要清淡饮食，注意休息，不要熬夜，多体育锻炼，增强体质。
头痛可以针灸治疗效果是不错的，或使用相关药物来缓解感冒的症状。在感冒期间尽量要多喝一些温水来缓解症状，不要熬夜要劳逸结合，生活要有规律，在饮食上一定要多吃含维生素比较多的食物。
孕妇感冒头疼一般可以进行药物治疗、日常护理等方式治疗最快最有效。
1.药物治疗：如果是在感冒的时候出现头疼症状，可以服用扑热息痛来改善症状。但是在妊娠初期，孕妇最好是避免服用任何的药物。
2.日常护理：一般的流感患者要多休息，要有足够的睡眠，多喝水，可以选择用红糖水和大葱来煮水。平时要少食用一些辛辣刺激的东西，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。发热要去正规的医院做个血液常规的检测。
感冒引起的头疼，可以在医生的指导下给予但感冒和止痛的药物进行治疗，比较常见的有芬必等药物，同时服用一些止痛的药物辅助治疗，效果比较明显。如果患者是病毒性脑炎、脑膜炎等因素，需要及时到正规的医疗机构就诊，明确病因进行针对性治疗。治疗期间养成良好的生活习惯，休息不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
注意生活要有规律、有节制、劳逸结合，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，猫头鹰式昼伏夜出的生活方式不可取。饮食上要注意合理、平衡，多饮水，戒烟戒酒，进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食。