感冒后应该多喝水，吃好消化的食物，尽量吃带汤带水的食物，如果是做面条汤，面片汤的时候，先把姜末还有香菜末到最后出锅的时候把它放进去，在放上合适的调料，这样不仅保证饭菜的可口性，而且香菜，葱和生姜都具有解表散寒的作用，配着热汤可以起到发汗的作用，熬粥的时候可以放少许的牛奶，有利于解表发汗。
如症状较轻，应注意休息，避免劳累，多饮水，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，注意防寒保暖，保持房间通风。当感冒症状较重时，可在医生指导下使用抗病毒药物治疗，促进感冒恢复，使病程缩短。
宝宝感冒鼻塞可以给宝宝热水泡泡脚，效果不明显还可以配合热敷鼻子根部，揉搓一下鼻炎两侧迎香穴，改善局部血液循环，缓解一下鼻塞。此外让宝宝吸入热的水蒸气对改善鼻塞也有很大帮助。
可以采用口服抗病毒的药物来进行用药治疗，同时还要注意保暖，适当的增加饮水量，促进人体内的新陈代谢。天气的变化会容易引起孩子的免疫力下降，婴幼儿会容易受到外界病毒的感染，就会容易产生鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，喉咙还疼痛的感觉。
孕后受凉鼻塞时，由于用药可能会对胎儿造成影响，通常建议先局部用热水热熏或用鼻贴等局部药物。
孕妇在受凉之后，应注意调节好自己的体质，多喝水，也可以将红糖和姜丝熬水喝。如果比较严重者可在医生的指导下使用板蓝根颗粒或蒲地蓝口服液等。饮食方面也应适当调整，宜清淡，但应多吃含优质蛋白、增强自身免疫力之食品，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
感冒咳嗽可以在医生的指导下服用抗生素类药物来帮助缓解感冒和咳嗽的症状，如果咳嗽的症状十分严重，可以通过雾化治疗的方法，在短期内来帮助缓解和控制咳嗽的病情，要注意保证充足的休息时间和充分的营养供应，从而帮助提高自身的抵抗能力，促进身体的康复。