香蕉属于寒性水果，具有降火和润肠通便的作用。感冒如果由于天气骤冷或衣物增减不当而引起，常见恶寒重、发热轻、鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、咳白稀痰等表现，中医称之为风寒感冒。检查血常规。治疗当解表散寒，选用温热性质的药物和食物。如果这种感冒类型食用香蕉不利于疾病恢复，并且会导致腹痛、腹泻症状。另外，感冒期间人体代谢加快，水液不足，香蕉相对于其他水果来说，水分含量较低，不利于感冒恢复。
因为感冒期间人体的胃肠功能会下降，这个时间如果进行鱼等高蛋白食物会导致胃肠刺激的症状，出现呕吐等现象。不过少量进食一般问题不大，只要不过敏，少量进食是可以的。
香蕉是寒性水果，属于凉性食物，可以降火，并有助于肠胃消化。当有腹胀或便秘时，食用香蕉可以有效改善。但是需要注意的是，有脾虚现象，或体质较虚寒，有手脚发冷现象的人则不宜食用香蕉。
吃完感冒药可以适量的吃些香蕉。在吃完感冒药以后，大概半个小时以后再吃香蕉，避免药物吸收受到影响，同时在感冒期间应多喝些热水，促进体内的新陈代谢，将毒素排出体外。还要随时观察体温变化，如果在38度以上需要服用退烧药，例如布洛芬，体温如果不是很高，可以先进行物理降温，治疗期间饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
吃感冒药能吃香蕉，感冒会导致患者出现胃口不好的症状，香蕉中含有丰富的水分和维生素，可以补充身体能量，有助于感冒缓解。同时，感冒药和香蕉一起吃，能够增加食欲，缓解药物带来的苦涩，香蕉具有润肠通便的作用，有助于病毒从体内排出。在感冒期间，遵医嘱服用药物，可以吃一些新鲜的水果蔬菜来补充营养，增加身体抵抗力，感冒要注意多加休息，不要着凉。
感冒期间饮食要清淡，如果吃太肥腻了，营养太丰富了，容易影响恢复。所以不能吃海鱼了。感冒期间要多休息，不要吃辛辣和油腻的食物。不要劳累，不要做剧烈运动，空气要新鲜，环境要安静，有利于恢复。