肺气肿病人怎么锻炼

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我患有肺气肿的毛病已经有好几年了,最近的时候还出现了肺大泡的情况,怎么锻炼?
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何洁 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
肺气肿病人平时可以做腹式呼吸,缩唇深慢呼气,以加强呼吸肌的活动,可以酌情的选择太极拳,呼吸操,定量行走等一些运动。肺气肿,是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀,充气和肺容积增大,或同时伴有气道壁破坏的病理状态。
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相关问答

可以做腹式呼吸,增强膈的活动能力,有可能做气功,太极拳,呼吸操,定量行走或登梯练习锻炼。还可以采用胸腔镜手术进行切除治疗,注意饮食,不要吃辛辣性的食品避免熬夜。

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肺气肿患者可以做呼吸功能锻炼,腹部呼吸,加强呼吸肌的运动,能有效地改善肺气肿的问题,坚持每天深呼吸,能有效地改善肺气肿的问题,肺气肿也经常步行和散步,能增强体质。

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腹式呼吸。仰卧,两手掌压在腹部脐周,呼气时两手向下稍用力压,腹部下陷,吸气时两手向上提起,腹部隆起。用鼻吸气。呼吸操。立正,两臂向上,向外展开,用鼻吸气,伴随着吸气,两手慢慢向胸部靠拢,当吸气尽时,两臂交叉抱在胸前,接着要像吹口哨那样用口呼气,并收腹下蹲,身体前倾,提起两脚跟,还原。再开始做第二遍。每日做2次,每次5到10分钟。散步与慢跑。

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肺气肿病人平时可以做腹式呼吸,缩唇深慢呼气,以加强呼吸肌的活动,可以酌情的选择太极拳,呼吸操,定量行走等一些运动。肺气肿,是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀,充气和肺容积增大,或同时伴有气道壁破坏的病理状态。

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缩唇呼吸紧闭口唇,用鼻吸气,吸气的同时默数1、2、3,至吸气末,口唇缩拢成吹口哨状,持续慢慢呼气,同时收缩腹部,默数1―6,每次5―15分钟,也可以使用吹气球、唱歌等方法,同样可以达到一定的呼吸训练目的。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

肺气肿可以使肺组织弹性阻力和小气道阻力发生改变,造成通气/血流比例失调,导致机体通气-换气功能障碍,引起机体缺氧和二氧化碳潴留。肺气肿患者吸氧是有作用的,通过吸氧,可以改善机体的氧供应,提高氧分压。

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