绝经五年的时间，目前出现潮热出汗的症状，考虑是更年期综合征。主要由于体内女性雌性激素水平低引起的一系列症状。意饮食营养，还是可以多吃豆类食物，可以补充大豆异黄酮，缓解更年期不适症状，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情。
所谓绝经主要是指卵巢功能衰退，月经停止的临床症状。她属于女性的一种生理现象，在这个时期会出现一些月经规律失调，自主神经功能紊乱，甚至伴随一些焦虑，抑郁的情绪反应。少活动，在诊断下按剂量吃药，多喝热水。
骨蒸潮热就是症状，一般多见于肾阴虚导致。症状是病人表现出来的。可以到医院中医科就诊进行辨证，平时要注意休息，避免劳累，不要吃辛辣的食物，少吃油腻食物，多喝水，多吃蔬菜水果等清凉食物。
绝经之后卵巢功能已经衰退，不会产生卵子，所以不具备自然怀孕条件。不过随着现代医学技术的发展，有一些绝经后的女性有生育打算的，可以通过试管婴儿的方法，采取卵受精，然后将培养好的胚胎再放置在子宫。不过这之前还需要使用药物促进子宫发育，发育到一定程度之后，才具备移植胚胎的条件。
绝经后由于体内雌激素突然和明显的缺乏，会引起一些不适症状，个别女性在绝经前期就可能已经发生，常表现为心情和情绪的变化如烦躁不安、激动易怒、失眠、焦虑不安、内心不安、抑郁，情绪波动大，不能自已控制，阵发性脸潮红、潮热、出汗，皮肤干燥、瘙痒等，可以多吃一些含有植物雌激素偏高的食物，对不适症状有缓解作用。
