感冒橙子怎么吃好

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我感冒了,想吃橙子了,橙子可以补充维C,感冒能好的快,也不容易感冒,请问感冒橙子怎么吃好呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘尧 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:擅长肺部感染、肺癌、慢性咳嗽、支气管哮喘及肺部常见...
感冒是可以蒸橙子吃的,需要这样做::将橙子洗净放在盐水中浸泡20分钟,祛除表面残留的农药果蜡;将其从顶部1/5处切开,在露出的果肉上撒少许食盐,再戳几个孔,便于盐分渗透;再将橙子盖上盖,放入碗中蒸上10~15分钟即可趁热食用。日常的生活中也要注意好饮食情况,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以补充身体所需要的维生素。
相关问答

小孩感冒咳嗽期间可以吃橙子。橙子营养价值较高,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁、锌等微量元素,并且橙子具有生津止渴、化痰止咳功效,适当吃些有利于缓解感冒症状,促进恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒咳嗽是可以吃橙子的,而且橙子中含有丰富的维生素C,能够增强机体的抵抗力,增加毛细血管的弹性,还能降低血液中的胆固醇,高血脂症、高血压、动脉粥样硬化吃橙子都有一定的好处。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

患者感冒以后是可以吃橙子的,但一定要适量,而且要吃常温下储存的橙子,不可吃冰箱内冷冻的橙子,以免引起胃肠道的不适。橙子内会的营养成分十分丰富,含有各种维生素,特别是维生素C的含量非常高,另外含有钙,铁,磷,镁等矿物质及身体所需要的多种氨基酸。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

感冒药还是饭后吃是比较好的,大多数的感冒药中都含有一定量的对乙酰氨基酚,对于胃黏膜是具有一定损伤的,如果是饭前吃也就是空腹的状态下吃药,对胃黏膜的损伤会更加严重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

橙子对感冒没有特别好的治疗效果,儿童感冒主要在医生的指导下用感冒药治疗。橙子富含维生素。橘子可以给孩子补充微量元素,但是橘子对治疗感冒没有特别好的效果。如果想治疗感冒,仍然需要在医生的指导下服用感冒药。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

不能吃辛辣,容易上火的时候不要吃辣椒,不要吃肥腻的东西。感冒期间要多休息,多喝水,就容易了。如果是风热感冒,咽喉肿痛上火了,可以吃合适药物,这种药可以药食两用,也可以当菜吃的。有清热解毒,抗菌消炎的作用,可以治疗咽喉肿痛。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。