阴虚治疗的办法是什么

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我最近一段时间身体比较体寒,比较阴虚,想问一下治疗阴虚的方法是什么?
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
可以吃中药调理。阴虚主要表现为腰膝酸软、夜间睡着出汗、虚烦失眠翻来覆去睡不着、手足心热、口鼻干燥、咳嗽无痰少痰或痰中带血等,出了药物调理在生活中应该注意多加运动,锻炼身体,加强身体素质。
相关问答

阴虚火旺是指阴液亏虚,虚火亢旺。阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,根据不同的症候辨证施治。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴虚火旺是指阴液亏虚,虚火亢旺。阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,根据不同的症候辨证施治。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

通常情况下,宝宝阴虚的症状是怕热,手脚心发热等。具体情况分析如下:
阴虚表现为四肢热、盗汗多梦、口干舌燥、皮肤粘膜干燥、起皮等。脾胃阴虚的宝宝会出现饮食减少、多食易饥、大便干燥等症状,可以服用养胃舒颗粒;肺阴虚宝宝出现咳嗽、干咳、咳痰中有血丝、沙参麦冬颗粒、养阴清肺口服液等症状;肾阴虚,宝宝出现腰膝酸软、尿频、遗尿等症状,可以服用六味地黄丸;心阴虚的宝宝会出现心悸气短、失眠多梦、胸闷等症状,可以服用天王补心丹进行治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

阴虚体质常见于消瘦的人,比如平时发低热,咳嗽,干咳,容易生病,尤其是秋天容易生燥气,大便干,小便黄,手心发热,这种人容易得肺结核,平时可以吃知柏地黄丸,沙参麦冬汤汤,清燥救肺汤。食物可以吃老鳖,螃蟹,莲藕等凉性的东西。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

经常做一些腰部运动,具有很好的补肾作用,能改善肾阴虚症状,也可以按摩脚底心,如涌泉穴,经常按摩的情况下,可以起到补肾益精、强健身体、预防早衰等作用。所以,通过这些方式也能起到很好的补肾效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴虚血热指的是肾阴不足,心火旺盛,热入血中,主要表现是爱发脾气烦躁,手心脚心出汗的,皮肤黯淡无光,有的人甚至出现白头发,是体内阴阳失调的标志。多半与人的精神压力相关,思虑过重阴血虚少,热火攻心。阴虚血热者的治疗比较棘手,既不适宜吃过凉的也不适宜过热的食物,可以多吃一些黑豆,蔬菜和水果每天都需要多吃。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。