如果脸部长有粉刺，没有及时的治疗就会变成螨虫痘。建议暂停使用带有化学物质的化妆品，可以用硫磺皂清洗脸部，可以去除脸部的螨虫，之后要记得及时补水。在饮食方面，不要食用辛辣、生冷的食物。
产后妊辰斑是不会自行消除的，可以到正规的三甲美容医院进行咨询，并配合医生进行祛除，现在的激光祛斑技术也是比较完善的没有什么危险，术后一定要注意多休息，不要使自己太劳累。
用茶、茯苓、砂仁、薏薏米、炒白术、白扁豆、党参、陈皮、炒枳实、炒山楂、炒麦芽、炒附子、干姜、炙甘草、山药、大枣，各一点，开水代替茶温脾健脾燥湿。你也可以用水来代替茶这种药物，它是由少量茯苓、薏薏米、白扁豆、陈皮、炒山楂、炒麦芽和炒枳实制成的。
通过调整饮食、使用药物等健脾祛湿最有效。
如果如果症状比较轻微，建议患者注意进行食补，多吃健脾祛湿的食物，比如胡萝卜、苹果、山药、莲子、芡实、猪肚、鸭肉等，以及赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等。
如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等，有助于健脾祛湿。
湿寒与湿热并存的体质应该用祛寒药酒祛湿，在饮食方面要以清淡为主，少食辛辣刺激的食物，尽量少吃油腻、甜味品，尽量多吃富含矿物质的食物。不要吸烟和喝酒，减少熬夜的次数，做到尽量不熬夜，保证睡眠质量，养成良好的生活习惯。
湿寒与湿热并存的体质应该用祛寒药酒祛湿，在饮食方面要以清淡为主，少食辛辣刺激的食物，尽量少吃油腻、甜味品，尽量多吃富含矿物质的食物。不要吸烟和喝酒，减少熬夜的次数，做到尽量不熬夜，保证睡眠质量，养成良好的生活习惯。
