脾虚失眠的治疗方法有如下几种：
1.可以遵医嘱口服一些中药进行调理。
2.经常按摩太阳穴，也可以有效缓解脾虚失眠症状。
3.睡觉前也可以用热水泡脚。热水能够有效地促进局部血液循环。平时一定要养成良好的生活习惯，饮食上一定要注意避免辛辣刺激，作息上不要经常熬夜。如果长期熬夜，可能会导致身体生物钟紊乱，导致失眠。
一般情况下，脾虚气滞是一种中医的病症，常见的病症有结肠炎、胃炎、胃溃疡、胃下垂、消化不良等，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：脾虚气滞主要的临床表现为：脾虚与气郁，以食量下降、腹胀腹泻、胁肋胀疼等为主。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如香砂六君子丸、木香顺气丸等，平时应做好个人的卫生护理，并保持清淡饮食，可以改善脾虚气滞的情况。
脾胃虚弱的症状是胃脘部胀满、隐痛、食欲减退、四肢乏力等。
通常，脾胃虚弱的患者与饮食不节、劳累过度、禀赋不足、年老体衰、大病初愈等相关，其发病时间较长，表现为胃脘部胀满、隐痛、食欲减退、四肢乏力、精神不振、消瘦、面色萎黄、大便溏稀、形寒肢冷、肢体乏力等。患者可以服用健脾益祛湿的中药来改善，可以通过服用人参健脾丸、四君子颗粒、参苓白术丸、补中益气颗粒等中成药来进行治疗。
通常情况下，脾虚气滞有以下症状。
脾主运化、脾主四肢、脾主升清，气是物质基础，同时也是脏腑的功能状态，主温养、推动等作用，因此脾虚气滞的症状包括腹胀、腹痛、腹部胀满、恶心、不消化、脉沉弦、纳差、腹泻、大便不畅、四肢困倦，大便次数增多、舌淡齿痕苔白、白腻、白滑、腹部不适等。
在治疗上，可以化湿去滞、健脾行气，可选用柴胡疏肝散、参苓白术散进行治疗。
宝宝脾虚一般都会有食欲不振、腹泻、易积食、口臭等现象，所以脾虚的宝宝看上去比较消瘦，大多偏矮。还有就是多汗，表现为白天不自主的流汗和夜间后半夜仍旧出汗较多。脾虚的宝宝要注意饮食，少吃生冷、刺激、油腻、热量高的食物。另外捏脊、推拿对宝宝脾虚症状也有缓解作用。
如果孩子有脾虚的问题，常表现为腹胀积食、大便干结等症状，与先天因素、饮食因素、疾病因素有关，建议家长及时用药来调理孩子脾虚。
1.先天因素：部分宝宝可能会由于早产，先天体弱，会出现脾胃运化功能不足，导致脾虚。
2.饮食因素：孩子后天如果没有养成良好的饮食习惯，饮食不规律、不节制，都可能会损伤脾胃，引起脾虚。
3.疾病因素：当孩子受到外界邪气侵入，就会损耗正气，引起正气不足，正气不足的宝宝多表现为体弱多病，也会引起脾虚。
中医认为，脾虚会影响运化，是诱发积食、便秘、免疫下降的主要因素，因此脾虚的孩子，需通过调理脾胃来对症治疗。如芪斛楂颗粒，该药所含多味药食同源的成分，具有健脾和胃，益气固表，消食导滞的功效，适用于治疗小儿脾胃气虚、脾失健运证引起的便秘、积食、厌食等症状，补脾胃的同时还可提高免疫球蛋白含量，增强孩子自身免疫力，强化抗病能力。
