肾阴不足和肾阳不足的常见症状是腰膝酸软，肾阳不足主要表现为畏寒肢冷、面色严峻、舌淡、苔厚、脉白、尿重、尿清、腹泻等。肾阴虚表现为心烦发热、眩晕耳鸣、失眠多梦五种症状。女性主要表现为闭经、潮热盗汗、月经失调、舌红苔红、脉细数等。需要辩证的条件。
肾阴虚是由于肾阴亏损所导致的，通常表现为烦躁不安，容易发火，身体怕冷，手脚冰凉，面色潮红，盗汗等症状。肾阳虚是由于肾阳虚衰所导致的虚寒症状，表现为畏寒肢冷，精神萎靡，面色无红光，腰部因气候寒冷而疼痛。
注意是否有怕热怕冷症状，一般怕冷多见于阳虚，怕热多见于阴虚，孩子的情况考虑是脾肾阴虚。因为阴虚才会出现晚上盗汗。可以考虑给孩子选择一些具有健脾补肾的中药，偏重于肾阴虚的来调节一下。小孩子一般很少有阳虚，大部分都是阴虚，要注意饮食别吃一些过于油腻的。
在临床上，肾阳虚的症状主要是表现为腰酸，四肢发冷，畏寒，也就是表现为寒的症状。肾阴虚则主要表现为腰酸，燥热，盗汗，虚汗头晕，耳鸣等表现为热的症状，然后，在脉诊上还有一定得区别，但是都是需要加强体育锻炼才是有帮助的啊。
阴虚又分为津液亏虚、血虚和阴精亏虚，当津液亏虚之后，会出现舌红无津，舌体比较干燥，血虚之后会出现舌淡红，无苔或者少苔，阴精亏虚之后会出现舌红或者舌淡红，无苔或者出现光面舌。阳虚之后舌苔表现，因为阳可以化津，可以运化水湿，阳虚之后会出现舌体胖大，齿痕舌，舌体比较光滑。
阴虚和阳虚症状是不同的，阳虚会出现一些寒的症状，像畏寒怕冷，腰膝酸软，小腹冷痛，小便清长，男性遗精，阳痿早泄，女性宫冷不孕，月经不调，闭经等症状，肾阴虚多会出现头晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，口燥咽干，记忆力减退等症状，应及时去医院内分泌科进行检查及治疗，可通过检查结果明确病因，再用药治疗，用药需遵照医嘱。
