劳宫穴属于厥阴心包经。主要用于治疗口疮、口臭、鼻出血、癫痫、精神分裂症、躁狂症、心绞痛、恶心、呕吐等。还可以用于中风昏迷、中暑、晕厥的急救。也常用劳宫配合内关、神门、涌泉、合谷、太冲等穴,治疗焦虑或抑郁状态,按压或者针刺均可,有一定的辅助作用。
取穴位置就是在握拳的时候、屈指的时候,当中指指尖儿尽处就是劳宫穴,也可以说是第二、第三掌骨之间,偏向第三掌骨,劳宫穴的用处非常大,主要可以对人体的心包(经)进行调整。
按压穴位的时间不要低于六秒钟,每天可以多次进行刺激,对于咳嗽和咽喉肿痛,按揉天突穴几乎是有着立竿见影的效果。天突穴具体的位置是分布在我们的上肢部位,具体的位置就是在肩胛骨和脖子的中间,也就是说位于两个肩胛骨最中间的位置,两个锁骨正中央以及胸骨上窝的最中央就是天突穴了,找穴位的时候千万不能找错。
中穴,位于两乳头连线的中点,中医讲气会膻中,按揉膻中可止咳平喘,疏理气机,天突穴。位于胸骨上窝中央,可宣肺理气,行气化痰,双肺腧。位于后背第3胸椎棘突下,脊柱旁开1.5寸。按揉可宣肺理气,止咳化痰。
按揉神门穴对心脏有好处,神门穴还是心经的原穴,原穴是脏腑的元气经过和留止的部位,在针灸上“五脏有疾当取十二原”,就是五脏有病要取十二正经的原穴来治,多按揉神门穴对治疗心脏性、冠心病、心绞痛等心脏疾病大有益处。
按摩太溪穴一般可以治疗头痛,喉咙肿痛,耳聋,耳鸣等肾虚型五官病症,还可以治疗气喘,健忘,肾精不足等症。一般按摩太溪穴,对身体的健康是非常好的,但是如果按揉太溪穴的时候,反而使身体变虚,一般不会是按摩太溪导致的原因,还是及时去医院检查,以免耽误一些重要病情。