凉茶是由中药熬制而成的。主要取决于哪种凉茶，如果标记为清肝火，凉茶可以在肝火下，不是说它是凉茶或可以在肝火下，而是我们的日常生活。如果确诊，患者可以在家泡茶，还可以清肝明目。
这是两个不同的症型，都属于中医诊断的范畴，其中肝火旺盛的症状多为单纯的火热旺盛的情况，属于实证症状，多有发热，口渴咽干，舌红脉数等热证表现。肝阳上亢为上实下虚的情况，有肾虚的表现如头重脚轻，腰膝酸软等。
下肝火首先需要保持心情舒畅的，同时饮食需要清淡，避免进食助火类食材，也可以在中医科检查，如果确定是肝火，可以在专业人员的指导下使用有助于下肝火的药物。肝火，也就是肝火旺盛，一般与心情不畅引起肝气郁结化火，或者是平时进食辛辣等有很大的关系的。
艾灸可以去除肝火。艾灸有很好的疗效。它也可以用中医辨证治疗。中药是用来清肝的。避免吃辛辣油腻的食物。饮食应该清淡。你可以多喝绿豆汤，多喝温水，多吃纤维化的食物，经常工作和休息，不要熬夜。
肝火旺盛右眼不适、眼镜不适除了口服药物之外，外用一些滴眼液。注意暂时别吃辛辣刺激性的食物，以清淡，饮食为主。注意休息，保持心情愉悦，注意用眼，特别是手机，电脑，一定要控制，多运动，比如打羽毛球，跑步等，多看远处，绿色的植物，可以做眼部的热敷和眼保健操。
