喝蒲公英茶可以清热解毒，能够缓解口干舌燥，目赤肿痛等病症，还可以清除肝火；可以清血，有效排除体内毒素，能够改善皮肤问题，美白淡斑、美容养颜，还能够抑制湿疹、皮炎等皮肤性问题。
蒲公英炖肉的好处包括去火，消炎，预防感冒，腌泡的蒲公英花蕾，经常吃具有提神醒脑的功效。蒲公英的根可以吃，也可以用来替代咖啡。蒲公英的花可以做酒。蒲公英的叶子可生吃，其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道。
蒲公英性味苦寒，具有清热解毒、消肿散结，利湿通淋以及清肝明目的作用，可用于热毒疮痈蒲公英的副作用主要是用量过大易导致腹泻，脾胃虚弱者少吃或不吃。同时注意吃的量和频率。
蒲公英是生活中常见的一种植物，但是也是一味常用的中药，具有清热解毒的功效，可以降肝火，并且有清肝明目的功效，可以用来治疗目赤肿痛等疾病，对女性而言，具有美容养颜的功效，因为蒲公英中含有大量的蛋白质，可以改善皮肤，有防癌的功效，并且可以有效的提高身体的免疫力。
蒲公英泡水的话，不能治疗糖尿病的，需要注意使用药物来治疗的，平时还是要注意调整饮食，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多注意喝水，生活注意规律，多吃高纤维粗粮的食物。需要注意定期检查，避免身体过度劳累的。
蒲公英泡水的话，不能治疗糖尿病的，需要注意使用药物来治疗的，平时还是要注意调整饮食，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多注意喝水，生活注意规律，多吃高纤维粗粮的食物。需要注意定期检查，避免身体过度劳累的。
